sole
Recettes médaillons de sole...des idées?
JessyWessy dans Vos recettes diététiques | 2 réponses
Bonjour, Voilà, comme je vous le disais dans le titre, j'ai depuis des mois des médaillons de sole dans mon congélateur et je n'ai aucune idéee de comment les cuisiner. Je n'ai pas trouvé de...
Recette WW : Sole meunière au curry
Looo dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
SOLE MEUNIERE AU CURRY 2 pts/pers Pour 1 pers. - 1 sole vidée - 1 gousse d'ail - 1 cc de curry - 1 cc de ciboulette hachée - 1 cc yaourt 0% - 1 cc de farine - 1 cc d'huile Passer la...
WW : Papillote de sole à l'avocat et brochette de légumes
rumbalarousse dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
papillote de sole à l'avocat et brochette de légumes Points par personne | 3 Pour | 2 personnes Préparation | 20 mn Cuisson | 15 mn Ingrédients 280 g de filets de sole 1/2 avocat 1...
Recette WW : Terrine de sole et saumon sauce verte
C SYL dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Terrine de sole et saumon sauce verte 4pts/pers Préparation 30mn Cuisson 45mn Pour 12 personnes 600g de filet de sole, 500g de filet de saumon frais, 3 blancs d'oeuf, 20 cl de...
Sole grillée sauce dijonnaise
jaclyne dans Vos recettes à base de poissons «
sole grillée sauce dijonnaise 2pers 2 soles de 250gr nettoyées, 5cl d’huile d’olive, sel, poivre. Pour la sauce : 150gr de beurre, 3 jaunes d’œufs, 1 bonne cuillère de moutarde, 5cl de vin...
Médaillons de sole à l'égyptienne
sansan173 dans Recettes d'Afrique « | 1 réponses
Médaillons de sole à l'égyptienne Ingrédients 0df6d0c4ac] cinq médaillons de sole congelés sel poivre coriandre moulue curcuma origan sauge thym gingembre en poudre un filet d'huile...
Recette WW : Filets de soles aux champignons
Marylo dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Filets de soles aux champignons Pour 4 personnes - 5 points / pers 4 ou 8 filets de soles (480 g) 200 g de champignons de Paris Tomates concassées (1 petite boîte) 25 cl de crème...
Pastilla à la sole et ricotta
mimimheuu dans Vos recettes à base de poissons « | 1 réponses
pour 1 personne : 3 feuilles de brique 2 filets de sole 50gr de petites crecettes décortiquées 2 grosses c à soupe de ricotta persil plat, 5 six feuilles de basilic frais, échalotte faire...
Filets de sole
Anonymous dans Vos recettes à base de poissons « | 1 réponses
je recherche comment cuisiner des filets de sole tropicales surgelés. merci pour les...
Sole Normande
*LINTU* dans Vos recettes à base de poissons « | 1 réponses
Bonjour tt le monde! banane20: J'aurais aimé preparer du poissonn avc une sauce blanche .Auriez vous des recettes me proposer ooolala MeRcI...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment enlever les taches de carottes ?
Pour enlever les taches de carottes (même anciennes) : il suffit de laisser sécher le vêtement en plein soleil, directement sur la tache.
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