Stérilisation au naturel de pêches en autocuiseur
Une méthode de stérilisation des pêches en autocuiseur...
Calories totales : kcal
- Calories : kcal par bocal de 500g
- Lipides : g par bocal de 500g
- Protéines : g par bocal de 500g
- Glucides : g par bocal de 500g
Bassine ou évier
Eau courante
Planche à découper
Bocaux selon quantité avec plaquettes et couvercles
Papier absorbant ou torchon
Autocuiseur
Préparation
Laver, éplucher les pêches, dénoyauter, couper en deux parties. N'hésitez pas à tasser, car les fruits diminuent de moitié. Surtout pas de sucre ni d'eau.

Essuyer le bord du bocal pour que votre plaquette adhère parfaitement. Placer la plaquette puis visser le couvercle.

Pour la stérilisation, mettre un linge propre au fond de la cocotte-minute et entre les bocaux. L'eau doit arriver à mi-hauteur des bocaux.

Les conseils de Supertoinette
Les quantités de fruits dépendront de vous, de l'état des fruits (verger) et des bocaux.
Attention pas d'eau ni de sucre.
C'est intéressant pour les personnes suivant un régime pour maigrir, car elles pourront les manger sans préparation.
Ces conserves vous permettront cet hiver de réaliser des clafoutis, salades de fruits, purées qui peuvent accompagner, foie gras, gibier, viandes, etc.
Cette conserve peut se faire également avec abricots, cerises, prunes, pommes...
Bon courage !
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Trucs et astuces
Datez vos conserves : Vous faites attention aux dates de péremption indiquées, vous en achetez toute l'année. Pour vous rappeler dans quel ordre les consommer, utilisez une pointe de feutre pour les nantir d'une date et ainsi assurer une rotation chronologique à votre consommation.
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