Granola maison healthy

Name: Granola maison healthy
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 personne
Ingredients: 280 g de flocons d'avoine; 85 ml de miel; 25 g de purée de noisettes; 15 g de sucre complet; 1 pincée de cannelle; 1 pincée de cardamone; 1 pincée de noix de muscade; 1 pincée de sel

Une recette de granola maison healthy pour des biscuits savoureux à déguster au goûter ou lors d'un effort sportif.

Recette facile
Economique
Temps total:50 min
Préparation: 20 min
Cuisson: 30 min

Tags: Desserts | Pour débutants | Cuisine diététique | Biscuits

Ingrédients

Recette pour 1 personne

280 g de flocons d'avoine
85 ml de miel
25 g de purée de noisettes
15 g de sucre complet
1 pincée de cannelle
1 pincée de cardamone
1 pincée de noix de muscade
1 pincée de sel

Le top des recettes en vidéo

Préparation

Préchauffer le four à 150°C.
Verser dans un saladier le miel, le sucre, les épices, la purée de noisette et le sel.
Mélanger pour obtenir une pâte homogène.
Ajouter les flocons d'avoine et mélanger bien pour que la pâte imbibe les flocons.
Couvrir une plaque de cuisson de papier sulfurisé puis étaler la pâte en couche pas trop épaisse (3 à 5 millimètres au maximum).
Enfourner 30 minutes.
Casser la plaque de granola maison healthy en morceaux et conserver dans un bocal.