Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Brandade de cabillaud

Brandade de cabillaud | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9330/brandade-de-cabillaud.html

Elle se déguste avec des tranches de pain grillées et une bonne salade !

Brandade de poisson

Brandade de poisson | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9324/brandade-de-poisson.html

Vous pouvez l'accompagner d'une salade ou de légumes.

Club sandwich saumon

Club sandwich saumon | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9228/club-sandwich-saumon.html

Pour un déjeuner sur le pouce ou en cas de petit creux dans la journée, voici une recette simple et rapide pour se concocter un délicieux club sandwich saumon, à déguster seul ou accompagné d'une salade.

Gratin de boulgour au saumon et poireaux

Gratin de boulgour au saumon et poireaux | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8967/gratin-de-boulgour-au-saumon-et-poireaux.html

Voici une recette simple et rapide de Gratin de boulgour au saumon et poireaux, à servir en plat principal accompagné d'une salade verte ou en entrée.

Cake salé au surimi

Cake salé au surimi | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8754/cake-sale-au-surimi.html

Voici une délicieuse recette de cake salé au surimi qui pourra se déguster en entrée ou en plat principal accompagné d'une soupe de légumes ou d'une salade composée...pour un repas facile et économique !

Quiche au saumon façon lorraine

Quiche au saumon façon lorraine | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8551/quiche-au-saumon-facon-lorraine.html

Elle sera idéalement accompagnée d'une salade composée ou d'une poêlée de légumes de saison pour un repas sain et gourmand !

Sardines à la tunisienne

Sardines à la tunisienne | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8447/sardines-a-la-tunisienne.html

Voici une recette simple et rapide pour concocter de délicieuses sardines à la Tunisienne que vous pourrez déguster accompagnées d'une salade composée ou d'une poêlée de légumes de saison pour un repas sain et gourmand !

Club sandwich thon

Club sandwich thon | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9229/club-sandwich-thon.html

A déguster seul ou accompagné d'une salade composée ou d'une poêlée de légumes !

Cake au thon et poivrons

Cake au thon et poivrons | Amuse-bouche, Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7558/cake-au-thon-et-poivrons.html

Simple et facile à préparer, ce gâteau salé sera délicieux avec une salade.

Cake salé au saumon et carotte

Cake salé au saumon et carotte | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7539/cake-sale-au-saumon-et-carotte.html

Le cake au saumon et carotte sera idéalement servi avec une salade composée ou une laitue.