Smoothie mangue et curcuma

Name: Smoothie mangue et curcuma
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 personne
Ingredients: 120 g de mangue; 125 ml de lait; 1 yaourt; 1 carotte râpée finement; 1 branche de thym citron; 1 cuillère à soupe de sirop d’agave; 1 cuillère à café de gingembre frais râpé; 1/2 cuillère à café de poudre de curcuma

Découvrez notre smoothie mangue et curcuma. Une boisson saine et énergisante, riche en saveurs et en couleurs. Idéal pour un boost vitaminé.

4,6/5

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Recette facile
Economique
Temps total:5 min
Préparation: 5 min

Ingrédients

Recette pour 1 personne

120 g de mangue
125 ml de lait
1 yaourt
1 carotte râpée finement
1 branche de thym citron
1 cuillère à soupe de sirop d’agave
1 cuillère à café de gingembre frais râpé
1/2 cuillère à café de poudre de curcuma

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Préparation

Placer tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
Ajuster la douceur en ajoutant du sirop d'agave selon votre goût.
Verser dans un verre et garnir d'une pincée de curcuma et de quelques feuilles de thym citron pour une touche finale.
Servir le smoothie mangue et curcuma.

Auteur: Marco B.