🍅 Gaspacho marseillais : la recette fraîche et express aux saveurs du Sud
Ce gaspacho inspiré de Marseille est parfait en pleine canicule : tomates bien mûres, basilic frais, sans cuisson.

- Recette facile
- Economique
- Temps total:2 h 10 min
- Préparation: 10 min
Tags: Été | Pour débutants | Tomate | Gaspacho | salées
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 6 tomates
- 1/2 poivron rouge
- 1/2 concombre
- 1 gousse d'ail
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de Xérès
- Sel, poivre
- Feuilles de basilic
- 1 tranche de pain rassis (facultatif
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Préparation
👩🍳 Préparation
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Préparer les légumes
Monder les tomates (les plonger 30 sec dans l’eau bouillante puis retirer la peau). Couper tous les légumes en morceaux. -
Mixer le tout
Mettre les légumes, l’ail, le pain (si utilisé), l’huile d’olive et le vinaigre dans un blender. Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse. -
Filtrer et assaisonner
Passer le gaspacho au tamis pour enlever les peaux et graines. Saler, poivrer à votre goût. -
Réfrigérer
Réserver au frais pendant au moins 2 heures. Servir bien froid avec un filet d’huile d’olive et du basilic frais.
🌞 Astuces Supertoinette
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Pour un gaspacho plus doux, ajoutez une pointe de miel ou une demi-banane.
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Servez-le en verrines avec des croûtons et un filet de pesto pour un apéritif chic.
❓ FAQ
Puis-je le faire sans blender ?
Oui, en râpant les légumes finement, mais la texture sera plus rustique.
Combien de temps se conserve-t-il ?
Jusqu’à 48h au réfrigérateur dans une bouteille fermée.
Auteur: Nathalie C.

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