Smoothie pomme, banane et cannelle

Name: Smoothie pomme, banane et cannelle
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 personnes
Ingredients: 2 bananes bien mûres; 1 pomme; 1 yaourt nature; 25 cl de lait; 1 cuillère à café de miel; 1/2 cuillère à café de cannelle moulue; Quelques glaçons

Un smoothie onctueux et parfumé, mélange gourmand de pommes, bananes et une touche de cannelle. Idéal pour un petit-déjeuner sain, une collation énergisante ou une pause douceur aux saveurs automnales.

4/5

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Recette facile
Economique
Temps total:5 min
Préparation: 5 min

Ingrédients

Recette pour 2 personnes

2 bananes bien mûres
1 pomme
1 yaourt nature
25 cl de lait
1 cuillère à café de miel
1/2 cuillère à café de cannelle moulue
Quelques glaçons

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Préparation

Éplucher la pomme et les bananes, puis couper en morceaux.
Déposer les fruits dans le bol du mixeur.
Ajouter le lait, le yaourt, la cannelle et le miel.
Mixer jusqu’à obtention d’une texture lisse et crémeuse.
Ajouter quelques glaçons si désiré et mixer à nouveau pour un smoothie bien frais.
Verser dans un grand verre ou un bocal.
Saupoudrer d’un peu de cannelle sur le dessus et déguster immédiatement avec une paille colorée.

Auteur: Marco B.