đ„ŹGratin de blettes Ă la bĂ©chamel
Gratin de blettes Ă la bĂ©chamel crĂ©meux et gratinĂ©, facile Ă prĂ©parer. Une recette familiale prĂȘte en moins dâune heure, idĂ©ale en accompagnement ou plat vĂ©gĂ©tarien.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:55 min
- Préparation: 25 min
- Cuisson: 30 min
Tags: Pour débutants | Recettes rapides | Beurre | Farine | Béchamel | Entrées chaudes | Gratins | Fromage
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 1 kg de blettes
- 80 g de fromage rùpé (emmental ou comté)
- 40 g de beurre
- 40 g de farine
- 50 cl de lait
- Noix de muscade
- Poivre
- Sel
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Préparation
Fondant, crémeux et légèrement gratiné, le gratin de blettes à la béchamel est un grand classique familial. Les feuilles vertes et les côtes tendres sont nappées d’une béchamel onctueuse puis dorées au four jusqu’à obtenir une belle surface gratinée. Un plat réconfortant, parfait en accompagnement ou en plat végétarien complet.
đšđł Préparation
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Laver soigneusement les blettes.
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Séparer les côtes des feuilles.
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Couper les côtes en morceaux et émincer grossièrement les feuilles.
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Faire cuire les côtes 10 minutes dans de l’eau bouillante salée.
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Ajouter les feuilles et poursuivre la cuisson 5 minutes supplémentaires.
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Égoutter soigneusement les blettes pour éviter un excès d’eau.
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Faire fondre le beurre dans une casserole.
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Ajouter la farine et mélanger pour former un roux.
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Verser progressivement le lait en remuant jusqu’à obtenir une béchamel lisse et épaisse.
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Assaisonner de sel, poivre et muscade.
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Mélanger les blettes avec la moitié de la béchamel.
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Déposer le tout dans un plat à gratin.
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Napper avec le reste de béchamel et parsemer de fromage râpé.
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Enfourner à 180°C pendant 25 à 30 minutes jusqu’à obtenir une surface dorée et gratinée.
đVariantes
Version gourmande : ajouter des lardons grillés ou des dés de jambon.
Version végétarienne complète : incorporer des pommes de terre précuites en rondelles.
Version fromagère : remplacer l’emmental par du bleu ou du chèvre.
Version légère : préparer une béchamel au lait demi-écrémé et réduire le fromage.
â FAQ - Questions fréquentes
Peut-on utiliser uniquement les feuilles ?
đOui, mais les côtes apportent de la texture et évitent le gaspillage.
Comment éviter un gratin trop liquide ?
đBien égoutter les blettes après cuisson.
Peut-on préparer le gratin à l’avance ?
đOui, le monter à l’avance et le cuire au moment de servir.
Peut-on congeler ce plat ?
đOui, une fois cuit et refroidi, il se congèle très bien.
Auteur: Marco B.
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