🍱Poulet tikka grillĂ©

Poulet tikka grillé : une recette indienne savoureuse avec poulet mariné aux épices et grillé en brochettes, idéale pour un repas convivial et parfumé.

3,8/5
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🍱Poulet tikka grillĂ©
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total:2 h 35 min
  • PrĂ©paration: 20 min
  • Cuisson: 15 min
  • Pause: 2 h

Tags: Pour débutants | Recettes rapides | Citron | Cumin | Gingembre | Paprika | Poulet | Yaourt | Griller | Viandes

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


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Préparation


Le poulet tikka grillé est une spécialité indienne pleine de saveurs, reconnaissable à sa couleur dorée et ses épices parfumées. Les morceaux de poulet marinés sont enfilés sur des brochettes puis grillés jusqu’à obtenir une légère caramélisation. Servi avec du citron et des sauces, c’est un plat convivial et irrésistible.

đŸ‘©‍🍳 Préparation

  1. Couper le poulet en morceaux réguliers.
  2. Mélanger le yaourt, l’ail haché, le gingembre, les épices, le jus de citron, l’huile, le sel et le poivre.
  3. Ajouter les morceaux de poulet dans la marinade et bien enrober.
  4. Laisser mariner au frais pendant au moins 2 heures.
  5. Enfiler les morceaux sur des brochettes.
  6. Faire chauffer un grill, un barbecue ou une poêle grill.
  7. Cuire les brochettes en les retournant régulièrement jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées et légèrement grillées.
  8. Servir chaud avec des quartiers de citron et des sauces.

đŸŒ¶ïž Variantes gourmandes

Version épicée : ajouter du piment ou du chili en poudre.

Version coco : remplacer le yaourt par du lait de coco pour une touche exotique.

Version four : cuire au four à 200°C pendant 20 minutes.

Version veggie : remplacer le poulet par du tofu ou du chou-fleur.

❓ FAQ - Questions fréquentes

Peut-on préparer la marinade la veille ?
👉Oui, cela intensifie les saveurs.

Comment savoir si le poulet est bien cuit ?
👉La chair doit être blanche et bien chaude à cœur.

Peut-on congeler le poulet mariné ?
👉Oui, avant cuisson pour une utilisation ultérieure.

Avec quoi accompagner ?
👉Du riz basmati, du naan ou une salade fraîche.

Auteur: Marco B.

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