🥭🍑Smoothie mangue et pêche

Name: 🥭🍑Smoothie mangue et pêche
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 personnes
Ingredients: 1 mangue bien mûre; 2 pêches; 1 banane; 150 ml de lait; 1 cuillère à soupe de miel; Quelques glaçons

Smoothie mangue et pêche : une boisson fruitée, onctueuse et rafraîchissante, parfaite pour un petit-déjeuner sain ou une pause vitaminée.

4/5

6 avis

Déposez le premier commentaire !

Recette facile
Economique
Temps total:10 min
Préparation: 10 min

Ingrédients

Recette pour 2 personnes

1 mangue bien mûre
2 pêches
1 banane
150 ml de lait
1 cuillère à soupe de miel
Quelques glaçons

Le top des recettes en vidéo

Préparation

Onctueux, fruité et naturellement sucré, le smoothie mangue et pêche est une boisson idéale pour faire le plein de vitamines. Il offre une texture veloutée et une belle couleur dorée, parfaite pour un petit-déjeuner ou une pause rafraîchissante.

👩‍🍳 Préparation

Éplucher la mangue et prélever la chair, puis la couper en morceaux.
Laver, dénoyauter et couper les pêches en quartiers.
Éplucher la banane et la couper en rondelles.
Placer tous les fruits dans un blender.
Ajouter le lait et le miel.
Incorporer quelques glaçons pour une texture fraîche.
Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse.
Verser dans des verres et servir immédiatement.