Jus de betterave aux carottes

Un jus frais plein de vitamines !

Photos : Supertoinette.com
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total: 10 min
  • Préparation: 10 min

Ingrédients

Recette pour 1 personnes


245 kcal par personne

  • Calories totales : 245 kcal
  • Lipides : 1 g par personne
  • Protéines : 5 g par personne
  • Glucides : 59 g par personne

Préparation


  1. Peler la demi-betterave. Laver, sécher et découper les carottes et la pomme en gros morceaux.
  2. Passer les trois ingrédients à la centrifugeuse. Remuer à l'aide d'une cuillère à soupe. Verser dans un verre. Déguster immédiatement. 

Vins conseillés

Un vin blanc sec léger, agréable et non boisé, au nez assez intense et à la bouche dotée d'une touche de rondeur

  • > Bon accord : Vin de pays de l'atlantique - blanc sec leger
  • > Très bon accord : Vin de pays des comtés rhodaniens - blanc sec leger
  • > Excellent accord : Vin de pays de méditerranée - blanc sec leger
  • > Accord quasi parfait : Vin de pays du val de loire - blanc sec leger
  • > Accord parfait : Vin de pays d'oc - blanc sec leger

*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération

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