Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Curry de légumes au lait de coco

Curry de légumes au lait de coco | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11473/curry-de-legumes-au-lait-de-coco.html

Un curry de légumes au lait de coco onctueux, parfumé et facile à préparer. Parfait pour un repas végétarien équilibré et savoureux en toute saison.

Ragoût vegan au cidre

Ragoût vegan au cidre | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5937/ragout-vegan-au-cidre.html

Une recette 100 % vegan aux légumes d’hiver, avec des saveurs traditionnelles : carottes, marrons, champignons… Un mijoté rehaussé de cidre, de lait de coco et de thym.

Curry de légumes

Curry de légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6124/curry-de-legumes.html

Un plat végétarien épicé qui rappelle les saveurs d'Asie. Cette recette peut se décliner avec différentes variétés de légumes et le lait de coco apporte de l'onctuosité.

Curry de courgettes et pois chiches

Curry de courgettes et pois chiches | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11665/curry-de-courgettes-et-pois-chiches.html

Un curry de courgettes et pois chiches végétarien, rapide à préparer, sain et parfumé au lait de coco. Une recette facile et idéale pour un repas d’été équilibré !

Purée de brocolis au cumin

Purée de brocolis au cumin | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6402/puree-de-brocolis-au-cumin.html

Une purée light, sans beurre ni crème fraîche ni lait... aucun superflu. Juste du brocolis , une touche de cumin et une autre de sésame. A servir bien chaud.

Purée de butternut au lait de coco

Purée de butternut au lait de coco | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5054/puree-de-butternut-au-lait-de-coco.html

Une purée colorée et succulente !

Velouté de carottes au curry et lait de coco

Velouté de carottes au curry et lait de coco | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3759/veloute-de-carottes-au-curry-et-lait-de-coco.html

Une délicieuse soupe pleine de saveurs pour vous réchauffer les papilles !

Gratin de pommes de terre et crevettes au lait végétal

Gratin de pommes de terre et crevettes au lait végétal | Légumes, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/7190/gratin-de-pommes-de-terre-et-crevettes-au-lait-vegetal.html

Un délicieux gratin de pommes de terre aux crevettes, sans lactose et sans gluten, parfait pour toute la famille.