Chia pudding au lait d’amande et fruits de saison

Name: Chia pudding au lait d’amande et fruits de saison
Prep time: 5 min
Total time: 4 h 5 min
Yield: 4 personnes
Ingredients: 500 ml de lait d’amande; 6 cuillères à soupe de graines de chia; 2 cuillères à soupe de sirop d’érable; 1 cuillère à café d’extrait de vanille; Fruits de saison au choix (framboises, myrtilles, fraises...)

Découvrez notre recette healthy de chia pudding au lait d’amande, simple à préparer et parfaite avec des fruits de saison. Idéale pour le petit-déjeuner ou le dessert !

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Chia pudding au lait d’amande et fruits de saison

Recette facile
Economique
Temps total:4 h 5 min
Préparation: 5 min
Pause: 4 h

Ingrédients

Recette pour 4 personnes

500 ml de lait d’amande
6 cuillères à soupe de graines de chia
2 cuillères à soupe de sirop d’érable
1 cuillère à café d’extrait de vanille
Fruits de saison au choix (framboises, myrtilles, fraises...)

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Préparation

Mélanger dans un saladier le lait d’amande, les graines de chia, le sirop d’érable et la vanille.
Répartir le mélange dans des verrines ou bocaux.
Placer au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, idéalement toute une nuit.
Remuer légèrement pour éviter que les graines ne collent au fond.
Au moment de servir, garnir avec des fruits frais de saison.
Servir la chia pudding au lait d’amande et fruits de saison.

Auteur: Marco B.