Pâtes froides au thon et maïs
Préparez une salade de pâtes froide au thon et maïs rapide, fraîche et idéale pour les repas d’été ou les lunch box ! Simple, rapide et savoureuse.

- Recette facile
- Economique
- Temps total:55 min
- Préparation: 15 min
- Cuisson: 10 min
Tags: Pâtes alimentaires | Entrées & salades | Pour débutants | Recettes rapides | Concombre | Maïs doux | Poivron rouge, vert, jaune | Thon à l'huile
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 250 g de pâtes
- 150 g de maïs en conserve
- 1 poivron vert
- 1/2 concombre
- 1/2 oignon rouge
- 1 boîte de thon au naturel
- 3 cuillères à soupe de mayonnaise
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- Poivre
- Sel
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Cuire les pâtes selon les instructions du paquet, puis égoutter, rincer à l’eau froide et réserver.
- Pendant ce temps, égoutter le thon et le maïs.
- Éplucher et couper le concombre en petits dés.
- Émincer finement l’oignon rouge, puis couper le poivron en petits morceaux.
- Dans un grand saladier, mélanger les pâtes froides, le thon émietté, le maïs, le concombre, l’oignon rouge et le poivron.
- Assaisonner avec la mayonnaise et jus de citron, puis saler et poivrer selon votre goût.
- Réserver au frais 30 minutes avant de servir bien frais.
- Servir les pâtes froides au thon et maïs.
Auteur: Marco B.

Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit
Laisser un commentaire