Concombre
Tzatziki maison au yaourt grec et concombre croquant
Préparez un délicieux tzatziki maison, frais et crémeux, à base de yaourt grec, concombre croquant, ail et herbes. L'accompagnement estival parfait !
- Recette facile
- Temps total : 1 h 10 min
Salade de pois chiches, radis et herbes fraîches
Découvrez une salade fraîche et croquante à base de pois chiches, radis et herbes aromatiques, parfaite pour les repas légers de printemps ou d’été.
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Tzatziki maison au concombre
Découvrez cette recette de tzatziki maison ultra facile et rafraîchissante, à base de concombre, yaourt grec et herbes fraîches. Parfaite pour l’apéritif ou en accompagnement !
- Recette facile
- Temps total : 1 h 10 min
Soupe froide de concombre et yaourt grec
Rafraîchissante et légère, cette soupe froide de concombre au yaourt grec est parfaite pour les journées chaudes. Une recette simple, rapide et pleine de saveurs !
- Recette facile
- Temps total : 1 h 10 min
Gaspacho de tomates et poivrons rouges
Savourez le gaspacho de tomates et poivrons rouges, une soupe froide rafraîchissante et pleine de saveurs. Recette estivale facile, saine et sans cuisson.
- Recette facile
- Temps total : 15 min
Salade de pois chiches, concombre et feta
Découvrez cette salade de pois chiches, concombre et feta, une recette méditerranéenne rapide, saine et pleine de saveurs. Idéale pour un repas léger et gourmand !
- Recette facile
- Temps total : 15 min
Taboulé aux herbes fraîches et citron
Rafraîchissez vos repas avec ce taboulé aux herbes fraîches et citron, simple et savoureux. Une recette idéale pour l’été, parfaite en accompagnement ou en entrée !
- Recette facile
- Temps total : 20 min
Salade de quinoa aux légumes croquants
Fraîche et légère, cette salade de quinoa aux légumes croquants est idéale pour un repas sain et équilibré. Parfaite en entrée ou en plat principal !
- Recette facile
- Temps total : 25 min
Limonade détox au concombre et menthe
Rafraîchissez-vous avec cette limonade détox au concombre et à la menthe, une boisson légère et parfumée, idéale pour l’hydratation et la digestion.
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Soupe froide au concombre, menthe et microgreens
Savourez une soupe froide au concombre et menthe, légère et rafraîchissante. Prête en 10 min, parfaite pour l'été et pleine de fraîcheur avec ses microgreens.
- Recette facile
- Temps total : 1 h 10 min
Bruschettas au saumon et légumes croquants
Bruschettas gourmandes au saumon, avocat et concombre sur pain grillé avec fromage frais. Un apéritif frais et savoureux prêt en 15 minutes.
- Recette facile
- Temps total : 20 min
Buddha bowl au avocat et pois chiches
Préparez un Buddha Bowl au avocat et pois chiches en 10 min. Une recette saine, équilibrée et riche en nutriments pour un repas léger et savoureux.
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Salade fraîcheur au saumon et légumes croquants
Réalisez cette salade fraîche au saumon, légumes croquants et sauce légère. Une recette facile et rapide pour un repas sain et gourmand.
- Recette facile
- Temps total : 25 min
Maki sushi maison
Apprenez à réaliser des makis sushis maison, faciles et savoureux, garnis de poisson et légumes. Une recette japonaise parfaite pour un repas convivial.
- Recette facile
- Temps total : 50 min
Salade de légumes aux lentilles
Préparez une salade de légumes aux lentilles : une recette fraîche, colorée et équilibrée, parfaite pour un repas léger ou une entrée savoureuse et vitaminée.
- Recette facile
- Temps total : 35 min
Boisson détox concombre gingembre menthe
Découvrez notre recette facile de boisson détox au concombre, gingembre et menthe pour purifier votre corps et booster votre énergie.
- Recette facile
- Temps total : 6 min
Jus de concombre et menthe
Découvrez notre recette fraîche de jus de concombre et menthe. Parfait pour se rafraîchir, facile et rapide à préparer.
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Salade de concombre et yaourt à la menthe
Découvrez notre recette fraîche de salade de concombre et yaourt à la menthe, parfaite pour un repas léger ou une entrée estivale.
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Soupe froide d’avocat et concombre
Découvrez notre recette rapide de soupe froide d’avocat et concombre, idéale pour un repas léger et rafraîchissant. Parfait pour l'été.
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Sushi californien
Découvrez comment faire des sushis californiens, une variante gourmande et colorée. Idéale pour surprendre vos invités.
- Recette facile
- Temps total : 35 min
Soupe de courgettes et fromage frais
Découvrez notre recette facile de soupe de courgettes au fromage frais. Parfaite pour une entrée légère et savoureuse.
- Recette facile
- Temps total : 35 min
Tzatzíki à base de yaourt grec
Préparez un tzatzíki frais et savoureux avec du yaourt grec, du concombre râpé, de l'ail et de l'huile d'olive. Idéal en accompagnement pour vos grillades ou en apéritif avec du pain pita.
- Recette facile
- Temps total : 25 min
Gaspacho andalou
Rafraîchissez-vous avec ce gaspacho andalou, une soupe froide originaire d'Espagne. Tomates mûres, poivrons, concombre et ail, le tout relevé d'un filet d'huile d'olive. Parfait pour les chaudes journées d'été.
- Recette facile
- Temps total : 15 min
Jus de concombre et citron
Découvrez la fraîcheur estivale avec notre jus de concombre et citron. Une boisson rafraîchissante, facile à préparer et parfaite pour hydrater et revitaliser le corps lors des chaudes journées.
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Salade de concombres à la crème fraîche
Découvrez cette salade rafraîchissante de concombres, agrémentée de crème fraîche et de fines herbes. Parfaite pour un accompagnement léger ou un repas estival. Facile et rapide à préparer !
- Recette facile
- Temps total : 15 min
Salade grecque fraîche et légère
Découvrez la fraîcheur de la méditerranée avec cette salade grecque légère. Composée de tomates juteuses, concombre croquant, olives noires et feta, c'est l'accompagnement parfait pour l'été.
- Recette facile
- Temps total : 20 min
Tzatziki facile
Cette recette simple et gourmande vous permettra de varier vos apéritifs en quelques minutes. Vous pourrez également servir cette recette de Tzatziki facile en accompagnement de saumon fumé par exemple.
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Sauce concombre et yaourt
Découvrez notre savoureuse sauce concombre et yaourt, idéale pour accompagner vos plats estivaux. Rafraîchissante et légère, cette recette simple et rapide apportera une touche de fraîcheur à vos repas en toute simplicité.
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Eau aromatisée concombre et citron
Découvrez notre rafraîchissante eau aromatisée concombre et citron. Une boisson désaltérante, légère et pleine de saveurs. Parfaite pour s'hydrater tout en se faisant plaisir.
- Recette facile
- Temps total : 15 min
Gazpacho
Découvrez notre délicieuse recette de gazpacho, une soupe froide espagnole rafraîchissante et pleine de saveurs estivales. Préparée avec des tomates juteuses, des poivrons, des concombres et des épices, elle est parfaite pour se rafraîchir lors des journées chaudes.
- Recette facile
- Temps total : 60 min
Trucs et astuces de cuisine
Comment remplacer le sel dans une préparation culinaire ?
En remplacement du sel, pensez au jus de citron sur le poisson, dans la salade ou les crud...