đ„ Gratin de pĂątes au potiron
Recette simple et gourmande de gratin de pĂątes au potiron : un plat familial, Ă©conomique et rĂ©confortant, parfait pour septembre et lâautomne.

- Recette facile
- Economique
- Temps total:50 min
- Préparation: 20 min
- Cuisson: 30 min
Tags: Pour débutants | Gratin de pùtes | Pùtes, farinages | salées
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 300g de pĂątes
- 400g de chair potiron
- 1 oignon
- 20cl de crĂšme liquide
- 100g de fromage rùpé
- 2 cuillĂšres Ă soupe d'huile d'olive
- Sel, poivre
- 1 pincée de noix de muscade
Le top des recettes en vidéo
Préparation
-
Éplucher le potiron et le couper en dés.
-
Émincer l’oignon.
-
Faire revenir l’oignon dans une poêle avec l’huile d’olive.
-
Ajouter les dés de potiron et laisser cuire 15 minutes à feu doux jusqu’à ce qu’ils soient fondants.
-
Cuire les pâtes al dente dans une casserole d’eau bouillante salée.
-
Égoutter les pâtes et mélanger avec le potiron cuit.
-
Ajouter la crème, la muscade, sel et poivre.
-
Verser la préparation dans un plat à gratin.
-
Parsemer de fromage râpé.
-
Enfourner 15 minutes à 200°C (th.6-7) jusqu’à ce que le gratin soit doré.
đ Variantes
-
Ajouter des dés de jambon ou de bacon grillé pour un plat plus complet.
-
Remplacer la crème par du lait de coco pour une version exotique.
-
Incorporer des épinards frais ou du brocoli pour plus de légumes.
-
Remplacer le potiron par du potimarron pour une saveur plus douce.
â FAQ – Questions fréquentes
Peut-on préparer ce gratin à l’avance ?
đ Oui, il peut être préparé quelques heures avant et réchauffé 15 minutes au four à 180°C.
Peut-on congeler le gratin de pâtes au potiron ?
đ Oui, il se congèle très bien en parts individuelles.
Quel type de pâtes utiliser ?
đ Les pâtes courtes comme les penne, fusilli ou rigatoni conviennent le mieux.
Avec quoi accompagner ce gratin ?
đ Une salade verte ou une soupe légère en entrée en feront un repas complet.
Auteur: Nathalie C.

Perdez jusqu'Ă 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit
Laisser un commentaire