🍖Souris d’agneau au four

Recette facile de souris d’agneau au four, fondantes et confites, cuites lentement avec romarin et ail pour un plat savoureux et gĂ©nĂ©reux.

3,7/5
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🍖Souris d’agneau au four
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total:3 h 15 min
  • PrĂ©paration: 15 min
  • Cuisson: 3 h

Tags: Cuisson au four | Pour débutants | Recettes rapides | Oignon | Romarin | Viandes | Souris d'agneau

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


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Préparation


Fondantes, confites et nappées d’un jus brillant et parfumé au romarin, les souris d’agneau au four sont un plat généreux et convivial. La viande devient bien dorée et caramélisée à l’extérieur, tout en restant ultra moelleuse à cœur. Une cuisson lente au four permet d’obtenir une chair qui se détache presque toute seule de l’os.

👹‍🍳 Préparation

  1. Préchauffer le four à 170°C.

  2. Éplucher et émincer les oignons.

  3. Écraser légèrement les gousses d’ail sans les peler.

  4. Chauffer l’huile d’olive dans une cocotte ou une poêle allant au four et faire dorer les souris d’agneau sur toutes les faces jusqu’à obtenir une belle coloration brune.

  5. Ajouter les oignons, l’ail et le romarin autour de la viande.

  6. Verser le vin rouge puis laisser réduire 2 à 3 minutes.

  7. Ajouter le bouillon chaud, saler et poivrer.

  8. Couvrir le plat et enfourner pendant 2 h 30 à 3 h en arrosant régulièrement avec le jus de cuisson.

  9. Découvrir les 20 dernières minutes pour laisser caraméliser la surface et obtenir un aspect brillant.

  10. Servir bien chaud, nappé de sauce et décoré de romarin frais.

🌟Variantes

Version miel & épices : ajouter 1 c. à soupe de miel et une pincée de cumin pour une touche orientale.

Version tomate confite : incorporer 2 c. à soupe de concentré de tomate et quelques tomates cerises.

Version citronnée : ajouter le zeste d’un citron et un filet de jus en fin de cuisson.

Version légumes rôtis : ajouter carottes et pommes de terre autour de la viande pour un plat complet.

❓ FAQ - Questions fréquentes

Comment savoir si la souris est bien cuite ?
👉La viande doit être très tendre et se détacher facilement de l’os.

Peut-on préparer à l’avance ?
👉Oui, ce plat est encore meilleur réchauffé le lendemain.

Peut-on remplacer le vin rouge ?
👉Oui, par davantage de bouillon ou un filet de vinaigre balsamique.

Quel accompagnement choisir ?
👉Purée maison, polenta crémeuse ou légumes rôtis sont parfaits.

 

L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. À consommer avec modération.

Auteur: Marco B.

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