🍱Brochettes de poulet marinĂ©es faciles

Recette facile de brochettes de poulet marinĂ©es : tendres, savoureuses et dorĂ©es, prĂȘtes en moins de 30 minutes. Parfaites pour barbecue ou repas rapide !

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🍱Brochettes de poulet marinĂ©es faciles
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total:30 min
  • PrĂ©paration: 15 min
  • Cuisson: 15 min

Tags: Pour débutants | Recettes rapides | Citron | Poulet | Brochettes | Viandes

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


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Préparation


Les brochettes de poulet marinées faciles sont un grand classique des repas conviviaux. Elles sont bien dorées, légèrement grillées et pleines de saveurs grâce à une marinade parfumée. Parfaites au barbecue, à la poêle ou au four, elles s’accompagnent facilement de légumes ou de salade pour un repas équilibré et gourmand.

đŸ‘©‍🍳 Préparation

  1. Couper le poulet en morceaux réguliers.
  2. Préparer la marinade en mélangeant l’huile d’olive, le jus de citron, l’ail haché, le paprika et les herbes.
  3. Ajouter le poulet dans la marinade puis mélanger pour bien enrober.
  4. Laisser mariner au minimum 30 minutes au réfrigérateur.
  5. Piquer les morceaux de poulet sur des brochettes.
  6. Faire chauffer un grill, une poêle ou un barbecue.
  7. Faire cuire les brochettes en les retournant régulièrement pour obtenir une belle coloration dorée.
  8. Vérifier la cuisson à cœur puis servir chaud avec des crudités ou une salade.

🌿 Variantes

Version miel-moutarde : ajouter 1 c. à soupe de miel et de moutarde dans la marinade.

Saveurs orientales : incorporer du cumin, du curcuma et un peu de yaourt.

Brochettes épicées : ajouter du piment ou du chili pour relever le goût.

Version coco : remplacer le citron par du lait de coco et ajouter du curry.

❓ FAQ - Questions fréquentes

Combien de temps mariner le poulet ?
👉Idéalement 30 minutes à 2 heures pour plus de saveur.

Peut-on cuire sans barbecue ?
👉Oui, une poêle grill ou un four fonctionne très bien.

Comment éviter un poulet sec ?
👉Ne pas trop cuire et bien utiliser une marinade.

Peut-on préparer à l’avance ?
👉Oui, les brochettes peuvent être montées à l’avance et conservées au frais.

Auteur: Marco B.

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