đ€Gambas grillĂ©es Ă la plancha
Recette facile de gambas grillĂ©es Ă la plancha : savoureuses, juteuses et prĂȘtes en moins de 20 minutes. IdĂ©ales pour un repas convivial et estival !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:18 min
- Préparation: 10 min
- Cuisson: 8 min
Tags: Cuisson à la plancha | Poissons | Pour débutants | Recettes rapides | Citron | Gambas
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 16 gambas crues
- 1 citron
- 3 cuillĂšres Ă soupe dâhuile dâolive
- 2 gousses dâail
- Persil frais
- Poivre
- Sel
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Préparation
Les gambas grillées à la plancha sont un incontournable des repas estivaux et conviviaux. Elles sont saisies entières avec leur carapace, ce qui permet de préserver toute leur saveur et leur jutosité. Simples à préparer, elles offrent une chair tendre et parfumée, relevée par une touche d’ail et d’herbes.
đ©đł Préparation
- Rincer les gambas puis les sécher avec du papier absorbant.
- Inciser légèrement le dos des gambas sans les décortiquer pour une meilleure cuisson.
- Hacher l’ail et le persil.
- Mélanger l’huile d’olive avec l’ail, le persil, le sel et le poivre.
- Badigeonner les gambas avec cette marinade.
- Faire chauffer la plancha à feu vif.
- Déposer les gambas entières sur la plancha chaude.
- Faire cuire 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles deviennent bien rosées et légèrement grillées.
- Arroser avec un filet de jus de citron en fin de cuisson.
- Servir immédiatement, bien chaudes.
đż Variantes
Version pimentée : ajouter du piment ou du paprika fumé dans la marinade.
Saveurs asiatiques : remplacer le citron par de la sauce soja et du gingembre.
Gambas au beurre : ajouter une noisette de beurre en fin de cuisson.
Version citron-herbes : ajouter thym, romarin ou coriandre pour varier les parfums.
â FAQ - Questions fréquentes
Faut-il décortiquer les gambas ?
đNon, la cuisson avec la carapace permet de conserver plus de saveur.
Comment savoir si elles sont cuites ?
đElles deviennent rosées et leur chair est opaque.
Peut-on utiliser des gambas surgelées ?
đOui, mais les décongeler et bien les sécher avant cuisson.
Peut-on cuire sans plancha ?
đOui, une poêle ou un barbecue convient parfaitement.
Auteur: Marco B.
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