🍓Eau detox fraise menthe

Fraîche, légère et naturellement parfumée, l’eau detox fraise menthe est la boisson idéale pour s’hydrater avec plaisir. Les fraises coupées et les feuilles de menthe infusent doucement pour offrir une boisson colorée, rafraîchissante et parfaite en été.

👩‍🍳 Préparation

1. Laver soigneusement les fraises et la menthe.
2. Équeuter les fraises puis les couper en deux ou en rondelles.
3. Déposer les morceaux de fraises dans une carafe ou un grand verre.
4. Ajouter les feuilles de menthe légèrement froissées pour libérer les arômes.
5. Incorporer quelques rondelles de citron si souhaité.
6. Verser l’eau fraîche sur les ingrédients.
7. Ajouter des glaçons pour une boisson bien fraîche.
8. Laisser infuser au réfrigérateur pendant 1 à 2 heures.
9. Servir frais en mélangeant légèrement.

🌿 Variantes gourmandes

Version citronnée : ajouter davantage de citron pour plus de peps.

Version concombre : intégrer quelques rondelles de concombre pour une touche ultra fraîche.

Version fruits rouges : remplacer une partie des fraises par des framboises ou myrtilles.

Version pétillante : utiliser de l’eau gazeuse pour une boisson plus festive.

❓ FAQ - Questions fréquentes

Combien de temps peut-on conserver l’eau detox ?
👉Elle se conserve 24 heures au réfrigérateur pour garder toute sa fraîcheur.

Peut-on réutiliser les fruits ?
👉Oui, pour une seconde infusion plus légère.

Faut-il sucrer ?
👉Ce n’est pas nécessaire, les fraises apportent une douceur naturelle.

Peut-on boire immédiatement ?
👉Oui, mais le goût sera plus intense après infusion.

Auteur: Marco B.