Tapenade d'olives vertes
Réalisez votre propre tapenade !
- Recette facile
- Economique
- Temps total: 15 min
- Préparation: 15 min
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 250 g d'olives vertes dénoyautées
- 50 g de câpres
- 40 g de filets d'anchois au naturel
- 0,15 litre d'huile d'olive
- 5 g d'ail soit 1 gousse
- 1 g de fleur de sel soit 1 pincée
440 kcal par personne
- Calories totales : 1760 kcal
- Lipides : 45 g par personne
- Protéines : 3 g par personne
- Glucides : 4 g par personne
