Courgette farcie aux lardons

Une recette facile et rapide pour un dîner en solo.

Photos : Supertoinette.com
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total: 40 min
  • Préparation: 5 min
  • Cuisson: 35 min

Ingrédients

Recette pour 1 personnes


435 kcal par personne

  • Calories totales : 435 kcal
  • Lipides : 25 g par personne
  • Protéines : 34 g par personne
  • Glucides : 11 g par personne

Préparation


  1. Préchauffer le four à 230°C. 
  2. Laver et couper la courgette en 2 dans le sens de la longueur. Evider la chair et la découper en petits morceaux. 
  3. Dans un bol, mélanger la chair de la courgette avec les lardons et le fromage râpé, poivrer. 
  4. Farcir les deux demi-courgette avec la préparation, les mettre dans un plat allant au four avec 4 cuillères à soupe d'eau au fond. 
  5. Enfourner la courgette farcie aux lardons pour 35 minutes et déguster bien chaude. 
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