Courgette

Soupe de riz

Découvrez notre soupe de riz, un plat simple et réconfortant. Cette recette mélange le riz tendre et bouillon savoureux, agrémentée d'herbes fraîches pour un repas léger mais satisfaisant, idéal en toute saison.

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min

Soupe à la courgette

Découvrez notre délicieuse soupe à la courgette, une recette facile et légère qui régalera vos papilles. Un mélange de courgettes fraîches, de pommes de terre et de bouillon, parfait pour une entrée saine et savoureuse. Bon appétit!

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Spaghetti à la ratatouille

Savourez la fusion de l'Italie et de la Provence avec nos spaghetti à la ratatouille. Une recette colorée et facile, mariant pâtes torsadées et légumes mijotés, pour un repas sain et débordant de saveurs méditerranéennes.

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min

Tartelettes aux courgettes et aux poireaux

Savourez nos tartelettes aux courgettes et poireaux, une recette facile et gourmande. Parfaites pour une entrée ou un repas léger, elles mélangent la fraîcheur des courgettes et la douceur des poireaux.

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Tarte rustique tomate courgette feta

Découvrez notre délicieuse tarte rustique tomate courgette feta, une recette estivale qui marie la fraîcheur des légumes avec la saveur salée de la feta. Facile à préparer et pleine de goût !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Chorba de légumes

Dégustez notre savoureuse chorba de légumes, une soupe chaude et réconfortante, idéale pour les jours froids. Préparez-la en un clin d'œil avec des légumes frais pour un repas sain et délicieux

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Chili con carne végétarien

Découvrez notre délicieuse recette de chili con carne végétarien ! Une version savoureuse et saine de ce plat classique mexicain, préparée avec des légumes, des haricots rouges et des épices aromatiques. Un régal pour les papilles !

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min

Galettes de pommes de terre et courgette

Découvrez ces délicieuses galettes de pommes de terre et courgette, une recette facile et gourmande qui marie la saveur des légumes frais. Parfaites en accompagnement ou en plat principal léger. Régalez-vous !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 25 min

Nouilles chinoises aux crevettes

Les nouilles chinoises aux crevettes sont un plat savoureux et facile à préparer.

  • Recette facile
  • Temps total : 21 min

Nouilles soba aux champignons

Préparez ce plat de nouilles soba aux champignons réconfortant et délicieux qui marie les saveurs riches des champignons avec les nouilles soba.

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Nouilles sautées au bœuf

Dégustez ce plat délicieux et facile à préparer des lanières de bœuf et des légumes sautés à la sauce soja, accompagnés de nouilles japonaises.

  • Recette facile
  • Temps total : 42 min

Soupe courgette vache qui rit

Préparez cette délicieuse soupe de courgette avec une touche onctueuse de Vache qui rit.

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Nouilles sautées aux légumes

Cette recette de nouilles sautées aux légumes est facile à réaliser et constituera un bon dîner équilibré.

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Soupe courgette Kiri

Une soupe de courgette au Kiri douce et onctueuse pour un dîner léger.

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Muffins aux courgettes

Concoctez de beaux petits muffins apéritif aux courgettes, une recette originale qui va plaire.

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Velouté de courgettes au Kiri

Un bon velouté fondant et crémeux pour se réchauffer et se régaler !

  • Recette facile
  • Temps total : 45 min

Pâtes à la primavera

Un délicieux plat de pâtes végétarien pour apprécier les dernières courgettes de la saison.

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Smoothie vert

Un smoothie vert à la pomme verte, au kiwi et à la courgette pour votre routine matinale colorée.

  • Recette facile
  • Temps total : 5 min

Poêlée de légumes à la feta

Une poêlée estivale dans laquelle courgettes, tomates et poivrons se couvrent de feta en fin de cuisson.

  • Recette facile
  • Temps total : 26 min

Maki philadelphia

En amuse-bouche ou en entrée ces makis sont facilement préparés avec des courgettes, du saumon fumé et du Philadelphia ; il est important de les servir bien frais.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 26 min

Lasagnes aux courgettes et feta

Voici une variante du traditionnel plat de lasagnes, avec légumes de saison qui plaira principalement aux végétariens. Crémeuses et gourmandes, elles sont excellentes et faciles à préparer.

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Tian de légumes

Une recette facile de tian de légumes, un plat tout léger à la saveur de l'été

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 50 min

Lasagne aubergine courgette

Avec cette recette, mêmes les plus fâchés avec les légumes verront vibrer leurs papilles ! Les lasagnes aubergine courgette plairont à toutes la famille...Elles s'accompagnent d'une simple laitue ou d'une salade composée.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 20 min

Tian courgette tomate

Voici un accompagnement typiquement provençal et parfait en cette saison, pour accompagner vos viandes ou poissons. Avec peu d'ingrédients, ce plat riche, gourmand et coloré est simple à cuisiner.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 10 min

Courgette aubergine au four

Les courgettes aubergines au four constituent un plat savoureux et coloré, idéal pour un repas d'été ! A servir en accompagnement ou en plat principal accompagné d'une laitue ou salade composée. Bon appétit !

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Salade de pommes de terre, aubergines, courgettes, et poivron

Une salade estivale complète, composée de légumes grillés, de pommes de terre et d'œufs durs. Un délice !

  • Recette facile
  • Temps total : 2 h 5 min

Courgettes farcies à la ricotta

Une recette estivale en toute simplicité ; ces courgettes se dégustent chaudes ou froides.

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Rostis de courgettes au parmesan

Des galettes légères et parfaites pour accompagner un plat de viande ou de poisson.

  • Recette facile
  • Temps total : 55 min

Émincé de poulet aux légumes

L'Émincé de poulet aux légumes est une recette simple et rapide pour un plat gourmand et équilibré. Vous pourrez ajouter les herbes ou les épices de votre choix pour un plat un peu plus relevé...un vrai délice !

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Salade de saumon au sésame et légumes

Le printemps arrive et le festival des salades est ouvert ! Voici une recette simple et rapide pour concocter une délicieuse salade de saumon au sésame et légumes. Pour une version vegan, remplacez le saumon par du tofu !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 10 min