Porridge bananes-poires-myrtilles

Name: Porridge bananes-poires-myrtilles
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 personne
Ingredients: 1 banane; 1 poire; 1 yaourt nature; 50 g de flocons d'avoine; 200 ml de lait de coco; 20 g de myrtilles; 1 cuillère à soupe de graines de chia; 1 cuillère à café de curcuma

Un véritable plat complet pour le petit déjeuner. De quoi prendre des forces pour l'ensemble de la matinée ou plus... Convient à toute la famille !

Recette facile
Economique
Temps total:10 min
Préparation: 5 min
Cuisson: 5 min

Ingrédients

Recette pour 1 personne

1 banane
1 poire
1 yaourt nature
50 g de flocons d'avoine
200 ml de lait de coco
20 g de myrtilles
1 cuillère à soupe de graines de chia
1 cuillère à café de curcuma

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Préparation

Dans une grande casserole, faire chauffer les flocons d'avoine, les graines de chia, le lait et le curcuma. Porter à ébullition.
Retirer du feu, puis ajouter le yaourt et mélanger.
Eplucher et découper les bananes et poires en petits morceaux.
Verser tous les ingrédients avec les myrtilles dans un bol. Déguster votre porridge bananes-poires-myrtilles.