Gruau overnight

Très à la mode ces derniers temps, voici une recette très simple et rapide de gruau à préparer la veille. À décliner avec différentes saveurs, en voici un bon exemple pour le petit-déjeuner.

Gruau overnight
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total:8 h 10 min
  • Préparation: 10 min
  • Pause: 8 h

Tags: Desserts | Pour débutants | Recettes rapides | Banane | Chocolat | Dessert avec des fruits | Sans cuisson | Petit déjeuner

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


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Préparation


  1. Retirer les peau des bananes et les écraser avec une fourchette.
  2. Dans un récipient, mélanger tous les ingrédients ensemble. 
  3. Répartir la préparation dans 4 contenants d'une capacité de 50 cl.
  4. Fermer les pots et laisser reposer 8 heures ou une nuit complète.
  5. Décorer de quelques rondelles de banane. Déguster ce gruau "overnight" au petit-déjeuner.