Porridge healthy

Name: Porridge healthy
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1 personne
Cuisine: Cuisine anglaise
Ingredients: 200 ml de lait d'amande; 50 g de flocons d'avoine; une pomme; 10 ml de miel liquide; 15 g de cerneaux de noix; 1 citron

Une recette simple et gourmande de porridge healthy pour faire le plein d'énergie en début de journée.

Recette facile
Economique
Temps total:25 min
Préparation: 15 min
Cuisson: 10 min

Tags: Desserts | Pour débutants | Recettes rapides | Cuisine anglaise | Petit déjeuner

Ingrédients

Recette pour 1 personne

Le top des recettes en vidéo

Préparation

Éplucher la pomme et ôter le trognon. Râper finement la pomme à l'aide d'une mandoline.
Presser le jus du citron et le verser sur les pommes.
Ensuite concasser grossièrement les noix.
Mélanger dans une poêle creuse le lait d'amande et les flocons d'avoine. Ajouter la pomme et le miel puis mélanger.
Faire chauffer doucement en mélangeant.
Quand l'avoine a absorbé le lait, rajouter les noix.
Verser le porridge dans un bol, décorer avec des quartiers de pommes ou des noix et servir ce porridge healthy.