Smoothie minceur
Préparez ce smoothie minceur doux et onctueux pendant votre régime.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:10 min
Tags: Boissons | Pour débutants | Recettes rapides | Miel | Lait d'amande | Graines de lin
Ingrédients
Recette pour 1 personne
- 150 g de fruits rouges
- 150 ml de lait végétal
- 2 cuillères à soupe des graines de lin moulues
- 1 cuillère à soupe de miel liquide
Le top des recettes en vidéo
Préparation
-
Laver les fruits rouges.
- Dans un mixeur, ajouter les fruits, le lait, les graines de lin et le miel liquide. Mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Déguster le smoothie minceur.
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