Profil de l'auteur : Myriam El.
    
    Myriam, 42 ans, est une cuisinière autodidacte originaire de Toulouse, passionnée par la gastronomie française et les recettes transmises de génération en génération. Depuis plus de 15 ans, elle partage avec amour ses recettes simples, accessibles et pleines de saveurs sur Supertoinette.com.
Issue d’une famille franco-marocaine, Myriam puise son inspiration dans une double culture culinaire riche et généreuse. Couscous, tajines, chorbas, mais aussi cassoulet, quiches et pâtisseries maison : sa cuisine est un savoureux mélange d’authenticité et de convivialité.
Spécialiste des plats familiaux, Myriam aime revisiter les classiques avec des ingrédients de saison, tout en respectant les traditions. Elle privilégie une cuisine saine et faite maison, sans prétention, mais toujours avec le cœur. Son objectif ? Aider les débutants comme les passionnés à réussir leurs recettes du quotidien.
Très active dans la communauté Supertoinette, Myriam est connue pour ses conseils pratiques, ses astuces anti-gaspi et ses idées de menus économiques pour la semaine. Elle adore tester de nouvelles techniques et partager ses trouvailles avec ses lecteurs.
Avec une audience fidèle, ses recettes les plus populaires incluent le gratin dauphinois traditionnel, les bricks à la viande, les crêpes moelleuses et le pain maison sans machine.
Suivez Myriam pour découvrir une cuisine du cœur, généreuse, familiale et résolument tournée vers le partage.
Toutes les recettes de Myriam El.
Soupe de poisson islandaise au saumon et aux crevettes
Déguster une délicieuse soupe de poisson islandaise au saumon et aux crevettes. Facile et rapide à préparer, cette recette réchauffe les papilles en 40 min.
- Recette facile
 - Temps total : 40 min
 
Quiche feuilletée aux poireaux, gruyère et chèvre
Découvrez la quiche feuilletée aux poireaux, gruyère et chèvre, simple et gourmande. Une recette facile à préparer pour un repas savoureux.
- Recette facile
 - Temps total : 50 min
 
Œufs cocotte aux asperges, tomates et crème
Essayez ces œufs cocotte aux asperges, tomates et crème, une recette facile et savoureuse, parfaite pour un brunch ou un repas léger. Prête en 20 minutes.
- Recette facile
 - Temps total : 25 min
 
Gratin de poisson et pommes de terre
Réaliser un délicieux gratin de poisson et pommes de terre en 50 min. Une recette facile et savoureuse pour un plat gourmand et réconfortant.
- Recette facile
 - Temps total : 50 min
 
Pavlova aux fruits rouges
Savourez cette pavlova croustillante et légère aux fruits rouges, un dessert facile et raffiné, idéal pour les fêtes ou un repas gourmand. Recette inratable.
- Recette facile
 - Temps total : 35 min
 
Fromage de brique rôti, noix et fraises
Essayez cette recette facile de fromage de brique rôti aux noisettes et fraises. Un mélange sucré-salé parfait pour une entrée gourmande et rapide à préparer.
- Recette facile
 - Temps total : 15 min
 
Raclette végétarienne gourmande aux légumes et fromage fondant
Découvrez cette raclette végétarienne gourmande aux légumes, fromage fondant et épices. Une recette savoureuse et facile à partager en hiver.
- Recette facile
 - Temps total : 35 min
 
Moules gratinées au four
Découvrez comment préparer des moules gratinées au four faciles et savoureuses. Une recette rapide avec ail, persil et parmesan, parfaite pour un apéritif.
- Recette facile
 - Temps total : 25 min
 
Velouté automnal de citrouille et carottes aux graines croquantes
Découvrez ce velouté de citrouille et carottes, une recette facile et réconfortante, agrémentée de crème, d’épices et de graines croquantes. Parfait pour l’automne.
- Normal
 - Temps total : 45 min
 
Soupe veloutée de carotte garnie de chou-fleur et d'herbes
Savourez une soupe veloutée de carotte, garnie de chou-fleur et d’herbes fraîches. Une recette facile, gourmande et réconfortante, idéale pour l’hiver.
- Recette facile
 - Temps total : 40 min
 
Smoothie vitaminé à l'orange, pêche et gingembre
Boostez votre énergie avec ce smoothie orange, pêche et gingembre ! Facile et rapide à préparer, il est idéal pour un petit-déjeuner vitaminé.
- Recette facile
 - Temps total : 5 min
 
Tarte rustique aux poires et miel
Préparez une tarte rustique aux poires et miel, facile et gourmande. Une recette rapide, idéale pour l'automne, à savourer avec une boule de glace vanille.
- Recette facile
 - Temps total : 55 min
 
Riz au lait à la vanille et cannelle
Préparez un délicieux riz au lait à la vanille et cannelle, une recette crémeuse et réconfortante, parfaite pour une touche sucrée à toute heure.
- Recette facile
 - Temps total : 50 min
 
Quiche au fromage de brebis et oignon rouge
Préparez une quiche au fromage de brebis et oignon rouge savoureuse et facile. Recette maison idéale pour un repas gourmand. Découvrez toutes les étapes ici.
- Recette facile
 - Temps total : 45 min
 
Jus détox à la betterave, pomme et citron
Boostez votre énergie avec ce jus détox à la betterave, pomme et citron. Un concentré de vitamines pour purifier l’organisme et revitaliser le corps.
- Recette facile
 - Temps total : 10 min
 
Lait d’or au curcuma
Dégustez un lait d’or au curcuma, une boisson chaude réconfortante aux épices bienfaisantes. Facile à préparer, idéale pour la détente et le bien-être.
- Recette facile
 - Temps total : 10 min
 
Cocktail à la grenade et romarin
Préparer un cocktail rafraîchissant à la grenade et au romarin, facile à réaliser. Idéal pour un apéritif élégant et plein de saveurs.
- Recette facile
 - Temps total : 5 min
 
Pancakes moelleux au sirop d’érable
Réaliser des pancakes moelleux maison en toute simplicité. Une recette facile et rapide pour un petit-déjeuner gourmand avec du sirop d’érable.
- Normal
 - Temps total : 20 min
 
Cheesecake crémeux au citron
Réaliser un cheesecake crémeux au citron, facile et savoureux. Une texture fondante sur une base croustillante pour un dessert frais et gourmand.
- Recette facile
 - Temps total : 5 h 10 min
 
Dôme au chocolat et insert praliné
Découvrez la recette du dôme au chocolat avec insert praliné et glaçage miroir. Un dessert raffiné et gourmand pour impressionner vos invités.
- Recette facile
 - Temps total : 4 h 55 min
 
Flocons d’avoine cuits au four aux baies, noix et amandes
Essayez ce délicieux flocon d’avoine cuit au four aux baies, noix et amandes, une recette facile, saine et gourmande, idéale pour le petit-déjeuner.
- Recette facile
 - Temps total : 45 min
 
Tarte fine aux oignons rouges, chèvre et noix
Tarte savoureuse aux oignons rouges caramélisés, fromage de chèvre fondant et noix croquantes. Une recette simple et rapide pour un repas gourmand et équilibré.
- Recette facile
 - Temps total : 45 min
 
Tiramisu sans œufs
Découvrez notre délicieuse recette de tiramisu sans œufs, idéale pour les amateurs de desserts crémeux et légers. Avec son mélange de mascarpone onctueux, de café et de biscuits imbibés, ce dessert ravira vos papilles à coup sûr!
- Recette facile
 - Temps total : 25 min
 
Omelette aux pommes de terre et aux herbes
Découvrez notre délicieuse recette d'omelette aux pommes de terre et aux herbes. Un mélange parfait de saveurs rustiques et d'aromates frais pour un repas rapide et savoureux.
- Recette facile
 - Temps total : 20 min
 
Salade de pommes de terre avec une vinaigrette légère
Découvrez notre savoureuse recette de salade de pommes de terre accompagnée d'une vinaigrette légère. Un plat simple, frais et plein de saveurs pour accompagner vos repas en toute légèreté.
- Recette facile
 - Temps total : 20 min
 
Tiramisu aux fruits rouges
Découvrez notre délicieuse recette de tiramisu aux fruits rouges, un dessert frais et gourmand parfait pour toutes les occasions. Crémeux, acidulé et plein de saveurs, ce dessert italien revisité ravira vos papilles à coup sûr !
- Recette facile
 - Temps total : 3 h 15 min
 
Sauce au citron pour poisson
Sublimez vos plats de poisson avec cette délicieuse sauce au citron maison. Sa fraîcheur acidulée relèvera subtilement les saveurs de vos poissons préférés. Simple à préparer, un véritable atout pour vos repas !
- Recette facile
 - Temps total : 20 min
 
Muffins au citron et graines de pavot
Les muffins au citron et graines de pavot, alliant fraîcheur acidulée et croquant subtil sont parfaits pour un goûter gourmand ou un petit-déjeuner plein de saveurs !
- Recette facile
 - Temps total : 40 min
 
Tiramisu classique
Le tiramisu classique, un dessert italien crémeux et onctueux. Avec des couches de biscuits imbibés de café et de mascarpone savoureux, c'est un régal pour les papilles.
- Recette facile
 - Temps total : 15 min
 
Pesto au citron et au basilic
Le pesto au citron, une variation rafraîchissante et pleine de saveurs. Parfait pour accompagner vos pâtes, salades ou en tartinade sur du pain frais. Simple, rapide et plein de zeste.
- Recette facile
 - Temps total : 10 min