Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Lasagnes rapides au potimarron et ricotta

Lasagnes rapides au potimarron et ricotta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11730/lasagnes-rapides-au-potimarron-et-ricotta.html

Lasagnes ultra rapides au potimarron et ricotta, prêtes en 30 minutes chrono. Une recette simple et crémeuse parfaite pour un dîner végétarien express.

Lasagnes végétariennes aux épinards et ricotta

Lasagnes végétariennes aux épinards et ricotta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11966/lasagnes-vegetariennes-aux-epinards-et-ricotta.html

Des lasagnes végétariennes fondantes aux épinards et à la ricotta, simples à préparer et gratinées à souhait. Un plat léger, crémeux et savoureux, idéal pour un repas réconfortant.

🥗 Salade de thon et tomates

🥗 Salade de thon et tomates | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12372/salade-de-thon-et-tomates.html

Salade de thon et tomates facile pour 2 à 3 personnes. Prête en 10 minutes, sans cuisson. Recette fraîche, légère et rapide à préparer.

🍳Poêlée d’épinards aux oeufs

🍳Poêlée d’épinards aux oeufs | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12361/poelee-depinards-aux-oeufs.html

Poêlée d’épinards aux œufs pour 3 à 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 12 min. Recette rapide, saine et savoureuse avec jaune coulant.

🐟Tartare de thon frais

🐟Tartare de thon frais | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12378/tartare-de-thon-frais.html

Tartare de thon frais pour 2 à 3 personnes. Prêt en 15 minutes sans cuisson. Recette légère, raffinée et idéale en entrée ou plat léger.

Pesto ail des ours

Pesto ail des ours | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9762/pesto-ail-des-ours.html

A tartiner ou à incorporer dans une recette, le Pesto ail des ours est une sauce savoureuse à ne pas confondre avec un pesto classique, il fera toute la différence ! Il se conserve 2 à 3 jours au réf...