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Crème de cheddar

Crème de cheddar | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/9538/creme-de-cheddar.html

Une sauce rapide à préparer pour accompagner les pâtes, le riz, les frites , garnir un hamburger ou pour pour napper un légume cuit à la vapeur comme le brocoli.

Riz vert

Riz vert | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6810/riz-vert.html

C'est un plat complet à lui seul, mais ce riz vert aux haricots verts, brocolis et oignons se marie aussi aisément avec n'importe quelle viande ou poisson.

Gratin de pâtes aux deux choux

Gratin de pâtes aux deux choux | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/6084/gratin-de-pates-aux-deux-choux.html

Un petit plat d’hiver facile à faire et très bon : un duo de chou-fleur et de brocoli avec des pâtes et une béchamel maison au Comté râpé et à la noix muscade.

Penne aux brocolis

Penne aux brocolis | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/5407/penne-aux-brocolis.html

Une recette originale et facile à cuisiner.

Flans au brocoli

Flans au brocoli | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4869/flans-au-brocoli.html

De bons petits flans de légumes.

Purée de brocolis

Purée de brocolis | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4786/puree-de-brocolis.html

Un accompagnement léger qui se marie à merveille avec le poisson et la viande.

Velouté de brocolis

Velouté de brocolis | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/3408/veloute-de-brocolis.html

Cette recette de velouté sera un plaisir pour toute la famille !

Muffins aux brocolis

Muffins aux brocolis | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2876/muffins-aux-brocolis.html

Cette recette de muffins est très simple et les enfants l'adorent !

Spécial purée : des recettes faciles pour faire le plein de légumes !

Spécial purée : des recettes faciles pour faire le plein de légumes ! | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/129/special-puree-des-recettes-faciles-pour-faire-le-plein-de-legumes

    Alors brocolis, pommes de terre, chou-fleur, carottes, patates douces, petits pois, céleri...

Spaghettis de konjac aux crevettes et brocolis

Spaghettis de konjac aux crevettes et brocolis | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/6986/spaghettis-de-konjac-aux-crevettes-et-brocolis.html

Pour une pause calories après les fêtes, voici une recette à réaliser en un tour de main et à déguster sans scrupule.