https://www.supertoinette.com/recette/8787/gratin-de-chou-fleur-aux-lardons.html
Voici une recette simple pour réaliser un délicieux gratin de chou-fleur aux lardons que vous pourrez accompagner d'une salade verte pour un repas sain et gourmand !
https://www.supertoinette.com/recette/8602/butter-chicken.html
Le butter chicken, ou poulet au beurre, est un plat traditionnel indien originaire de New Delhi simple à concocter, à la fois sain et gourmand !
https://www.supertoinette.com/recette/8544/mango-sticky-rice.html
Le "mango sticky rice" est un dessert thaïlandais typique, à la fois sain et gourmand qui peut se consommer aussi bien au petit-déjeuner, au goûter ou bien en dessert !
https://www.supertoinette.com/recette/8519/gratin-de-riz-a-la-tomate-et-basilic.html
Il pourra être accompagné d'une salade composée ou d'une poêlée de légumes de saison, pour un repas sain et gourmand !
https://www.supertoinette.com/recette/8263/poulet-farci.html
Il sera idéalement accompagné de pommes de terre au four ou d'une poêlée de légumes grillés pour un repas sain et gourmand !
https://www.supertoinette.com/recette/8205/tarte-epinards-ricotta.html
Elle sera idéalement accompagnée d'une salade composée pour un repas sain et gourmand !
https://www.supertoinette.com/recette/7490/yaourts-maison-sans-yaourtiere.html
C'est un fait, le yaourt maison est beaucoup plus sain et gourmand que le yaourt industriel que l'on peut trouver dans nos supermarchés...Alors voici une recette de yaourt tout aussi simple que savoureuse à réaliser sans yaourtière !
https://www.supertoinette.com/recette/6387/gateau-courgette-chocolat.html
La courgette sert ici à remplacer la matière grasse pour un gâteau moins gras et plus diététique.
https://www.supertoinette.com/recette/9876/wok-de-poireaux-et-tofu.html
Ce plat végétarien mélange la douceur des poireaux et la texture ferme du tofu, le tout sauté à la perfection pour une expérience culinaire légère et délicieuse.
https://www.supertoinette.com/recette/9797/tarte-au-chou-rouge.html
Idéale pour un repas végétarien riche en goût.
Pour des tranches de courgettes croustillantes
Fariner les tranches de courgettes avant de les poêler : elles seront croustillantes.
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