đVeloutĂ© de potimarron express au lait de coco
Un veloutĂ© de potimarron express au lait de coco, onctueux et parfumĂ©, idĂ©al pour rĂ©chauffer les soirĂ©es dâautomne. PrĂȘt en 30 minutes, il allie douceur, exotisme et simplicitĂ©.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:30 min
- Préparation: 10 min
- Cuisson: 20 min
Tags: Soupes & potages | Pour débutants | Recettes rapides | Oignon | Potimarron | Veloutés | Lait de noix de coco
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 800 g de potimarron
- 1 oignon
- 50 cl dâeau
- 20 cl de lait de coco
- 1 cuillĂšre Ă soupe dâhuile dâolive
- Quelques graines de courge
- Quelques brins de thym
- Poivre
- Sel
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Préparation
- Couper le potimarron en morceaux et émincer l’oignon.
- Faire revenir l’oignon dans une grande casserole avec l’huile d’olive pendant 2 à 3 minutes.
- Ajouter les morceaux de potimarron, verser l’eau, puis laisser cuire à feu moyen pendant 20 minutes, jusqu’à ce que le potimarron soit tendre.
- Mixer la préparation pour obtenir une texture lisse.
- Incorporer le lait de coco, assaisonner de sel et de poivre, puis mixer à nouveau pour bien homogénéiser.
- Verser dans des bols, arroser d’un filet de lait de coco et parsemer de graines de courge et de thym frais.
- Servir le velouté de potimarron express au lait de coco.
Auteur: Marco B.
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