🥬Épinards frais à la crème
Épinards frais à la crème faciles et rapides, fondants et onctueux, parfaits en accompagnement ou en plat végétarien.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:22 min
- Préparation: 10 min
- Cuisson: 12 min
Tags: Entrées & salades | Pour débutants | Recettes rapides | Épinard | Crème
Ingrédients
Recette pour 3 personnes
- 500 g d’épinards frais
- 20 g de beurre ou 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 petite échalote
- 1 gousse d’ail
- 20 cl de crème fraîche
- Noix de muscade
- Poivre
- Sel
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Préparation
- Laver soigneusement les épinards à l’eau froide.
- Égoutter puis équeuter les grosses tiges si nécessaire.
- Éplucher et émincer finement l’échalote et l’ail.
- Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen.
- Faire revenir l’échalote et l’ail jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.
- Ajouter les épinards frais progressivement dans la poêle.
- Laisser tomber les épinards en remuant pendant 3 à 4 minutes.
- Incorporer la crème fraîche, puis assaisonner avec le sel, le poivre et une pincée de muscade.
- Laisser mijoter 3 à 5 minutes jusqu’à obtenir une texture crémeuse et homogène.
- Servir les épinards frais à la crème.
Auteur: Marco B.
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