đ„ Boulettes dâagneau maison
Recette facile de boulettes dâagneau maison, tendres et mijotĂ©es dans une sauce tomate parfumĂ©e. Plat convivial prĂȘt en 45 minutes.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:45 min
- Préparation: 20 min
- Cuisson: 25 min
Tags: Pour débutants | Recettes rapides | Oeuf | Boulettes | Viandes
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- Pour les boulettes :
- 600 g de viande dâagneau hachĂ©e
- 1 Ćuf
- 1 petite gousse dâail hachĂ©e
- 1 petit oignon finement émincé
- 2 cuillĂšres Ă soupe de chapelure
- 1 cuillÚre à soupe de persil haché
- 1 cuillĂšre Ă soupe dâhuile dâolive
- Poivre
- Sel
- Pour la sauce :
- 400 g de coulis de tomate
- 1 cuillÚre à soupe de concentré de tomate
- 1 cuillĂšre Ă cafĂ© dâorigan ou de basilic
- Sel et poivre
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Préparation
Savoureuses, tendres et généreusement nappées d’une sauce tomate parfumée, les boulettes d’agneau maison sont un classique convivial. Elles sont bien dorées à l’extérieur, moelleuses à l’intérieur et légèrement brillantes grâce à leur sauce onctueuse. Parfaites avec du riz, des pâtes ou du pain frais.
đšđł Préparation
-
Mélanger la viande d’agneau avec l’œuf, l’ail, l’oignon, la chapelure, le persil, le sel et le poivre.
-
Former des boulettes régulières avec les mains légèrement humides.
-
Chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle.
-
Faire dorer les boulettes sur toutes les faces jusqu’à obtenir une belle coloration.
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Ajouter le coulis de tomate et le concentré de tomate dans la poêle.
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Assaisonner avec les herbes, le sel et le poivre.
-
Laisser mijoter à feu doux pendant 15 minutes jusqu’à ce que les boulettes soient bien cuites et nappées d’une sauce épaisse.
-
Servir chaud, parsemé de feuilles de basilic frais.
đVariantes
Version orientale : ajouter cumin et coriandre moulue dans la préparation.
Version fromage : insérer un petit cube de mozzarella au centre de chaque boulette.
Version épicée : incorporer une pincée de piment ou de paprika fumé.
Version au four : cuire les boulettes 20 minutes à 180°C avant de les napper de sauce.
â FAQ - Questions fréquentes
Comment éviter des boulettes trop sèches ?
đNe pas trop mélanger la viande et ajouter un peu de chapelure imbibée de lait si besoin.
Peut-on les préparer à l’avance ?
đOui, elles se conservent 2 jours au réfrigérateur.
Peut-on les congeler ?
đOui, crues ou déjà cuites avec la sauce.
Quel accompagnement choisir ?
đRiz, semoule, pâtes fraîches ou purée maison sont parfaits.
Auteur: Marco B.
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