🥦Velouté de brocoli et pommes de terre
Velouté de brocoli et pommes de terre pour 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 25 min. Recette simple, onctueuse et réconfortante.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:35 min
- Préparation: 10 min
- Cuisson: 25 min
Tags: Soupes & potages | Pour débutants | Recettes rapides | Brocolis | Oignon | Pomme de terre | Veloutés
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 2 pommes de terre moyennes
- 1 gros brocoli
- 1 oignon
- 75 cl de bouillon de légumes
- 2 cuillères à soupe de crème fraîche
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Poivre
- Sel
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Préparation
Onctueux, réconfortant et plein de saveur, le velouté de brocoli et pommes de terre est parfait pour un repas léger. La texture est lisse et crémeuse, avec une jolie couleur verte et quelques petits morceaux de brocoli en finition. Une soupe simple et nourrissante, idéale en toute saison.
👩🍳 Préparation
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Laver le brocoli et détailler en fleurettes.
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Éplucher les pommes de terre et les couper en cubes.
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Émincer l’oignon.
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Faire revenir l’oignon dans une casserole avec l’huile d’olive pendant 2 à 3 minutes.
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Ajouter les pommes de terre et le brocoli.
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Verser le bouillon jusqu’à couvrir les légumes.
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Porter à ébullition puis laisser cuire 20 à 25 minutes jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
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Mixer finement jusqu’à obtenir une texture lisse et veloutée.
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Incorporer la crème si désiré et rectifier l’assaisonnement.
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Servir chaud avec quelques petits morceaux de brocoli en décoration.
🌿 Variantes
Ajouter du fromage râpé pour une version plus gourmande.
Incorporer une pointe de muscade.
Remplacer la crème par du lait de coco.
Ajouter un peu d’ail en début de cuisson.
❓ FAQ - Questions fréquentes
Comment obtenir un velouté très lisse ?
👉Mixer longuement avec un blender puissant ou passer au chinois.
Peut-on congeler cette soupe ?
👉Oui, jusqu’à 3 mois sans la crème.
Peut-on utiliser du brocoli surgelé ?
👉Oui, sans décongélation préalable.
Comment épaissir davantage ?
👉Ajouter une pomme de terre supplémentaire.
Auteur: Marco B.
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