đ„Salade de roquette, parmesan et pignons
Salade de roquette, parmesan et pignons : une recette rapide, fraßche et savoureuse, parfaite pour une entrée légÚre et élégante.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:10 min
- Préparation: 10 min
Tags: Entrées & salades | Pour débutants | Recettes rapides | Parmesan | Pignon | Roquette
Ingrédients
Recette pour 2 personnes
- 100 g de roquette
- 40 g de parmesan en copeaux
- 2 cuillĂšres Ă soupe de pignons de pin
- 2 cuillĂšres Ă soupe dâhuile dâolive
- 1 cuillĂšre Ă soupe de jus de citron
- Poivre
- Sel
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Préparation
Fraîche, légère et pleine de caractère, la salade de roquette, parmesan et pignons est un grand classique de la cuisine italienne. Elle associe l’amertume de la roquette, le fondant du parmesan et le croquant des pignons pour une entrée simple mais raffinée.
đ©đł Préparation
- Laver et essorer la roquette.
- Faire griller les pignons à sec dans une poêle jusqu’à légère coloration.
- Déposer la roquette dans un saladier ou directement dans les assiettes.
- Ajouter les copeaux de parmesan.
- Parsemer de pignons grillés.
- Préparer la vinaigrette en mélangeant huile d’olive, jus de citron, sel et poivre.
- Arroser la salade avec la vinaigrette.
- Mélanger délicatement.
- Servir immédiatement pour conserver le croquant.
đ„ Variantes gourmandes
Version fruitée : ajouter des tranches de poire ou de pomme.
Version gourmande : incorporer du jambon cru.
Version végétarienne complète : ajouter des billes de mozzarella.
Version sucrée-salée : ajouter un filet de miel ou de balsamique.
â FAQ - Questions fréquentes
Peut-on remplacer les pignons ?
đOui, par des noix, amandes ou graines de tournesol.
Quel parmesan choisir ?
đUn parmesan affiné (Parmigiano Reggiano) pour plus de goût.
Peut-on préparer la salade à l’avance ?
đOui, mais ajouter la vinaigrette au dernier moment.
Comment atténuer l’amertume de la roquette ?
đAjouter un peu de miel ou mélanger avec une autre salade.
Auteur: Marco B.
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