Gratin de chou-fleur au poulet et bacon
Un gratin complet et gourmand.
        - Recette facile
 - Economique
 - Temps total:40 min
 - Préparation: 25 min
 - Cuisson: 15 min
 
Tags: Cuisson au four | Volailles et gibiers | Légumes | Pour débutants | Recettes rapides | Bacon | Beurre | Blanc de poulet | Chou-fleur | Crème fraîche | Emmental
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 1 kg de chou-fleur
 - 250 g de blancs de poulet
 - 20 cl de crème fraîche liquide
 - 100 g d'emmental râpé
 - 40 g de bacon soit 4 tranches
 - 10 g de beurre
 
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Préparation
- Préchauffer le four à 190°C. Rincer et détailler le chou-fleur en bouquets puis le faire cuire à la vapeur pendant 15 minutes.
 - Couper les blancs de poulet en morceaux. Découper les tranches de bacon en lamelles puis les faire revenir dans une poêle pendant 5 minutes. Retirer le bacon et réserver.
 - Faire revenir les blancs de poulet dans la poêle pendant 8 minutes. Ajouter le bacon et la crème fraîche. Bien remuer, assaisonner et porter à ébullition. Ajouter les bouquets de chou-fleur et mélanger.
 - Verser la préparation dans un plat à gratin beurré, parsemer d'emmental râpé et enfourner pendant 15 minutes. Déguster aussitôt.
 
Auteur: Bruno K.
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