Salade de pois chiches

Une salade saine et végétarienne.

Photos : Supertoinette.com
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total: 15 min
  • Préparation: 15 min

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


448 kcal par personne

  • Calories totales : 1792 kcal
  • Lipides : 13 g par personne
  • Protéines : 20 g par personne
  • Glucides : 65 g par personne

Préparation


  1. Egoutter les pois chiches et les placer dans un saladier. 
  2. Couper les poivrons en petits morceaux et les mélanger aux pois chiches. 
  3. Assaisonner avec le jus du demi-citron, l'huile d'olive, les gousses d'ail écrasées, la coriandre fraîche, du sel et du poivre puis mélanger les ingrédients. 
  4. Placer au frais la salade de pois chiches aux poivrons avant de servir. 
×