Sandwich minceur au jambon
Une recette parfaite pour les amoureux du sandwich jambon-beurre classique. Découvrez sans attendre notre version allégée de ce grand classique de la cuisine rapide.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:10 min
Tags: Régime hypocalorique | Pains & pâtes | Pour débutants | Recettes rapides | Sandwichs | Pique nique
Ingrédients
Recette pour 1 personne
- 2 tranches de pain complet
- 2 tranches de jambon blanc
- 30 g de mâche
- 2 tranches de tomate
- 2 noix de beurre allégé
Préparation
- Tartiner les tranches de pain de mie avec le beurre.
- Sur une première tranche, placer le jambon.
- Sur le jambon, placer la mâche et les tranches de tomate.
- Fermer le sandwich avec la deuxième tranche de pain.
- Envelopper le sandwich avec du film étirable alimentaire et réserver au frigo.
- Déguster le sandwich froid.
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