Lasagnes aux maquereaux spécial grossesse

Vous êtes enceinte et vous avez envie de déguster des lasagnes ? Essayez notre recette de lasagnes aux maquereaux idéale pour le développement de votre bébé.

Lasagnes aux maquereaux spécial grossesse
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total:60 min
  • Préparation: 15 min
  • Cuisson: 45 min

Tags: Pâtes alimentaires | Pour débutants | Recettes rapides

Ingrédients

Recette pour 6 personnes


Le top des recettes en vidéo


Préparation


  1. Faire tremper les plaques de lasagne dans de l'eau froide en prenant bien soin de les séparer. 
  2. Dans un récipient, émietter les maquereaux. Ajouter le concentré de tomate et mélanger. Peler et hacher l'ail et l'oignon et les ajouter au mélange. Saler et poivrer la préparation. 
  3. Préchauffer le four à 200°C. Beurrer un moule rectangulaire. Déposer une couche de béchamel dans le fond du moule. Recouvrir par les plaques de lasagnes. Ajouter une louche de préparation aux maquereaux par-dessus. 
  4. Répéter l'opération jusqu'à ce qu'il n'y ai plus de préparation. Terminer par une couche de béchamel et ajouter le fromage râpé par-dessus. 
  5. Enfourner pour 45 minutes. Déguster. 

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