Brochettes de poulet mariné

Name: Brochettes de poulet mariné
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 4 personnes
Ingredients: 4 blancs de poulet; 2 citrons; 4 cuillères à soupe d'huile d'olive; Mélange 5 baies; Herbes de Provence; Sel; Poivre du moulin

Ces délicieuses brochettes de poulet mariné très facile à préparer au citron, aux herbes de Provence et aux cinq baies.

Recette facile
Economique
Temps total:2 h 30 min
Préparation: 15 min
Cuisson: 15 min
Pause: 2 h

Ingrédients

Recette pour 4 personnes

4 blancs de poulet
2 citrons
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
Mélange 5 baies
Herbes de Provence
Sel
Poivre du moulin

Le top des recettes en vidéo

Préparation

Couper les blancs de poulet en dés. Ajouter le sel, le poivre, les herbes de Provence et le mélange 5 baies.
Rajouter le jus des 2 citrons et l'huile d'olive, Mélanger.
Laisser mariner 2 heures.
Mettre les dés de poulet sur des pics.
Faire cuire au four en fonction grill ou au barbecue. Servir les brochettes de poulet mariné.