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Airelles

L’airelle (vaccinnium vitis-idaea), famille des Ericacées, petite plante vivace qui pousse en altitude.

toutes les recettes de Airelles

Petite plante vivace qui pousse en altitude ou dans les régions froides, dans des sols acides, landes, forêts de conifères, pourvue de longues tiges ramifiées qui peuvent atteindre 2 mètres de longueur.
Les feuilles d’un vert luisant sur le dessus, blanchâtres dessous, légèrement dentelées, ont des bords souvent enroulés.
Les baies rondes d’un rouge tirant sur le brun sont acidulées, un peu farineuses. Elles mûrissent à la fin de l’été, en août-septembre.

Parlons de variété

La variété "Vaccinium macrocarpon", les canneberges ou cranberries, appelées également atocas au Canada sont cultivées en quantité dans les marais, à l’est des Etats-Unis et au Canada en particulier. Elles sont d’un beau rouge et mûrissent en début d’automne.


Parlons cuisine...

pot d'airelles Les airelles peuvent se  manger crue ou cuite avec du sucre.
En France, on trouve surtout les airelles en conserve, au naturel ou surgelées.

crème aux airellesElles sont apprêtées en compotes, gelées, marmelades, confitures, mousses glacées (Kissel), puddings, gâteaux, soufflés, crèmes; on les confit. 

cuisse de dinde et sa sauce aux airellesfoie gras sauce aux airellesLes airelles au naturel accompagnent le gibier, la viande bouillie, volaille, foie gras frais. 

Le jus d´airelles est servi durant les repas comme boisson fraîche. Il entre également dans la préparation de nombreux cocktails.


Santé, régime...

Propriétés 

Apéritive, astringente, antiseptique, dépurative, diurétique. Peu calorique. Riche en Vitamine A, provitamine A, vitamine C.

L'airelle est utile en décoction pour lutter contre les infections urinaires, la diarrhée, les rhumatismes. Mais il faut pouvoir utiliser la plante entière, fraîche ou sèche.



Recettes à découvrir


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Trucs et astuces

Pour éviter de salir les pots, couper l'embout d'un entonnoir : il vous servira pour verser vos confitures contenant des morceaux de fruits, sans salir les bords des pots.

Tous les trucs et astuces