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Brandade de morue légère et rapide

Brandade de morue légère et rapide | Poissons

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Découvrez notre recette facile et légère de brandade de morue, idéale pour un repas sain et rapide.

Brandade de morue légère

Brandade de morue légère | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10959/brandade-de-morue-legere.html

Découvrez la recette de la brandade de morue légère : un plat savoureux et réconfortant, allégé en matières grasses, parfait pour un repas équilibré et gourmand.

Gratin de fruits de mer à la béchamel légère

Gratin de fruits de mer à la béchamel légère | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10863/gratin-de-fruits-de-mer-a-la-bechamel-legere.html

Préparez un gratin de fruits de mer à la béchamel légère : une recette savoureuse et élégante, parfaite pour un repas festif ou une soirée conviviale.

Curry de poisson léger – crémeux, parfumé et prêt en 30 min

Curry de poisson léger – crémeux, parfumé et prêt en 30 min | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/3719/curry-de-poisson-leger-cremeux-parfume-et-pret-en-30-min.html

Un curry de poisson léger, crémeux et rapide à préparer.

Papillote de saumon aux poivrons

Papillote de saumon aux poivrons | Poissons

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Une recette légère mais savoureuse.

Blanquette de cabillaud aux épices

Blanquette de cabillaud aux épices | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/4963/blanquette-de-cabillaud-aux-epices.html

Une blanquette légère et épicée.

Soles minceur

Soles minceur | Poissons

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Cette recette de soles est légère...

Filet de cabillaud en papillote

Filet de cabillaud en papillote | Poissons

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Une recette légère et facile pour déguster du cabillaud.

Ailes de raie au beurre noisette

Ailes de raie au beurre noisette | Poissons

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Une recette pour donner un léger goût de noisette à vos ailes de raie.

Choucroute de la mer

Choucroute de la mer | Poissons

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Une choucroute originale, et plus légère que la recette traditionnelle.