🍘 Paniyaram du sud de l’Inde

Paniyaram du sud de l’Inde, petites bouchĂ©es dorĂ©es et croustillantes Ă  base de pĂąte fermentĂ©e. Recette facile, savoureuse et parfaite Ă  servir avec chutney.

4/5
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🍘 Paniyaram du sud de l’Inde
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total:30 min
  • PrĂ©paration: 15 min
  • Cuisson: 15 min

Tags: Entrées & salades | Cuisine indienne | Pour débutants | Recettes rapides | Oignon | Coriandre feuilles deshydraté | Piment

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


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Préparation


Le paniyaram est une spécialité traditionnelle du sud de l’Inde, préparée à partir d’une pâte fermentée à base de riz et de lentilles (souvent la même que pour les dosas ou idlis). Cuit dans un moule spécial à cavités rondes, il prend une forme de petites boules dorées et croustillantes à l’extérieur, tout en restant moelleux à l’intérieur. Ils sont bien ronds, uniformément dorés et servis avec des chutneys pour un apéritif ou un encas savoureux.

👹‍🍳 Préparation

  1. Chauffer une petite poêle et ajouter une cuillère d’huile.

  2. Incorporer les graines de moutarde et laisser éclater quelques secondes.

  3. Ajouter les graines de cumin, l’oignon haché et le piment.

  4. Faire revenir jusqu’à ce que l’oignon devienne translucide.

  5. Mélanger cette préparation à la pâte fermentée.

  6. Ajouter la coriandre et ajuster le sel si nécessaire.

  7. Chauffer le moule à paniyaram et verser quelques gouttes d’huile dans chaque cavité.

  8. Remplir chaque cavité aux trois quarts avec la pâte.

  9. Couvrir et laisser cuire 3 à 4 minutes jusqu’à ce que la base soit bien dorée.

  10. Retourner délicatement chaque boule à l’aide d’une pique ou d’une cuillère.

  11. Poursuivre la cuisson jusqu’à obtenir des paniyarams uniformément dorés et croustillants.

  12. Servir chaud avec un chutney de coco ou de tomate.

🌟 Variantes

Ajouter un peu de sucre, de noix de coco râpée et de cardamome à la pâte.

Incorporer de petits cubes de fromage au centre pour un cœur fondant.

Ajouter des carottes râpées ou des épinards finement hachés.

Incorporer du gingembre frais râpé et un peu de poudre de chili pour plus de piquant.

❓ FAQ – Questions fréquentes

Peut-on préparer la pâte maison ?
👉Oui, faire tremper du riz et des lentilles urad dal, puis mixer et laisser fermenter 8 à 12 heures.

Peut-on les cuire sans moule spécial ?
👉Le moule est recommandé pour la forme ronde, mais une petite poêle à empreintes peut fonctionner.

Comment obtenir une texture croustillante ?
👉Ajouter un peu plus d’huile dans chaque cavité et cuire à feu moyen.

Peut-on les préparer à l’avance ?
👉Oui, les réchauffer quelques minutes au four ou à la poêle avant de servir.

Auteur: Marco B.

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