Mini-chaussons à la sardine
Un délice !
- Recette facile
- Economique
- Temps total: 10 min
- Cuisson: 10 min
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 230 g de pâte brisée soit 1 rouleau
- 115 g de sardines à l'huile soit 1 boîte
359 kcal par personne
- Calories totales : 1437 kcal
- Lipides : 21 g par personne
- Protéines : 11 g par personne
- Glucides : 29 g par personne
Préparation
- Préchauffer le four à 180°C.
- Egoutter les sardines et les écraser à la fourchette avec 4 cuillères à soupe d'huile de la boîte.
- Détailler 12 disques dans la pâte brisée à l'aide d'un verre. Les disposer sur une plaque de cuisson recouverte de papier de cuisson.
- Répartir la préparation de sardine sur les disques de pâte. Refermer et bien souder les bords à la fourchette.
- Enfourner 20 minutes et déguster tiède.
