Mini-chaussons à la sardine

Un délice !

Photos : Supertoinette.com
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total: 10 min
  • Cuisson: 10 min

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


  • 230 g de pâte brisée soit 1 rouleau
  • 115 g de sardines à l'huile soit 1 boîte

359 kcal par personne

  • Calories totales : 1437 kcal
  • Lipides : 21 g par personne
  • Protéines : 11 g par personne
  • Glucides : 29 g par personne

Préparation


  1. Préchauffer le four à 180°C. 
  2. Egoutter les sardines et les écraser à la fourchette avec 4 cuillères à soupe d'huile de la boîte. 
  3. Détailler 12 disques dans la pâte brisée à l'aide d'un verre. Les disposer sur une plaque de cuisson recouverte de papier de cuisson.
  4. Répartir la préparation de sardine sur les disques de pâte. Refermer et bien souder les bords à la fourchette.
  5. Enfourner 20 minutes et déguster tiède. 
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