Smoothie au concombre
Une boisson fraîche et detox !
- Recette facile
- Economique
- Temps total: 5 min
- Préparation: 5 min
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 200 g de concombre soit 1
- 140 g de roquette
- 120 g de citron soit 1
- 10 g de feuilles de menthe
Préparation
- Eplucher et découper le concombre en morceaux. Presser le citron pour en extraire le jus.
- Mixer le concombre, la roquette, les feuilles de menthe et le jus de citron.
- Verser dans des grands verres et déguster aussitôt le smoothie au concombre. Pour la présentation, décorer avec des feuilles de menthe et des rondelles de concombre.
