Pommes de terre au micro-ondes

Utiisez votre micro-ondes pour faire cuire des pommes de terre rapidement et facilement.

Photos : Supertoinette.com
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total: 20 min
  • Préparation: 5 min
  • Cuisson: 15 min

Ingrédients

Recette pour 2 personnes


140 kcal par personne

  • Calories totales : 280 kcal
  • Lipides : 0 g par personne
  • Protéines : 3 g par personne
  • Glucides : 31 g par personne

Préparation


  1. Laver, peler et découper les pommes de terre en gros morceaux. 
  2. Mettre les morceaux de pommes de terre dans un saladier avec 2 verres d'eau. Recouvrez de film alimentaire. 
  3. Faire cuire 15 minutes au micro-ondes, puissance 800W.
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