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Eperlan

Une petite friture d'éperlan, quel délice !

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Que savons-nous de l'éperlan ?

L'éperlan (osmerus eperlanus). Famille des saumons. Appelé aussi caille de la Manche ou becfigue des eaux.
Petit poisson pêché dans les estuaires. Sa longueur peut aller jusqu'à 20 cm. Il est de couleur argentée.

Remerciements à Jocelyne pour cette belle photo


Parlons de cuisine.

Utilisation de l'éperlan en cuisine

Pour choisir l'éperlan, oeil franc, brillant, bombé, corps raide et brillant, ventre ferme. Eviter les ouïes roses ou les orbites enfoncées.
Il doit être présenté non vidé. Son odeur doit être fraîche rappelant la mer, elle ne doit pas être désagréable.

nettoyage éperlanséperlan, préparationéperlans préparation

Pour nettoyer et préparer l'éperlan. A l'aide d'un ciseau ouvrir le poisson, le vider, le laver, et l'essuyer avec du papier absorbant. Réserver au réfrigérateur ou congeler selon les besoins.

friture éperlansL'éperlan possède une chair fine. Il est accommodé en friture, mariné, grillé, au vin blanc, à la meunière, au gratin.

Le conserver au réfrigérateur.



Recettes à découvrir


Crédits photos : Jocelyne

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Trucs et astuces

Pour gagner du temps et faire des économies : cuire les légumes à la vapeur en même temps qu'un poisson ou une viande rôtie. Les placer, épluchés, dans le panier cuisson vapeur posé sur son support, sans oublier d'augmenter la préparation de bouillon, d'eau ou de vin selon le cas.

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