Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Thon mi-cuit au sésame

Thon mi-cuit au sésame | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6136/thon-mi-cuit-au-sesame.html

Simple et rapide à réaliser, cette recette met en valeur la chair tendre du thon. D'inspiration asiatique, elle vient chatouiller nos papilles.

Tajine d’agneau aux abricots et amandes

Tajine d’agneau aux abricots et amandes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10909/tajine-dagneau-aux-abricots-et-amandes.html

Réalisez un délicieux tajine d’agneau aux abricots, pruneaux, amandes et graines de sésame. Une recette parfumée et réconfortante pour un repas convivial.

Brochettes de canard laquées

Brochettes de canard laquées | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/6620/brochettes-de-canard-laquees.html

Ces brochettes de canard sont une gourmandise sans frontière. Elles invitent au voyage. Avec quelques graines de sésame, le tour est joué !

Cookies aux noisettes et flocons de céréales

Cookies aux noisettes et flocons de céréales | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5764/cookies-aux-noisettes-et-flocons-de-cereales.html

Régalez-vous avec ces cookies aux noisettes !

Frites de polenta au sésame

Frites de polenta au sésame | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/6711/frites-de-polenta-au-sesame.html

Quoi de meilleur que des frites maison ! Cette version, à base de polenta, cette farine de maïs très appréciée en Italie, est économique et peu calorique.

Sauce à la courgette au sésame

Sauce à la courgette au sésame | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/2646/sauce-a-la-courgette-au-sesame.html

Faisons un clin d'oeil aux recettes de la cuisine familiale libanaise

Purée de brocolis au cumin

Purée de brocolis au cumin | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6402/puree-de-brocolis-au-cumin.html

Une purée light, sans beurre ni crème fraîche ni lait... aucun superflu. Juste du brocolis , une touche de cumin et une autre de sésame. A servir bien chaud.

Pilons de poulet aux graines de sésame

Pilons de poulet aux graines de sésame | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/3129/pilons-de-poulet-aux-graines-de-sesame.html

Une nouvelle approche délicieuse pour réaliser une recette de poulet...

Papillote d'abricot, sésame et anis étoilé

Papillote d'abricot, sésame et anis étoilé | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3524/papillote-d-abricot-sesame-et-anis-etoile.html

Envie d'un dessert léger et gourmand ? Cette recette est faite pour vous !

Tagliatelles de carottes au miel

Tagliatelles de carottes au miel | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8071/tagliatelles-de-carottes-au-miel.html

Une recette simple et rapide, les tagliatelles de carottes au miel feront l'accompagnement idéal pour un poisson ou une viande grillée. Vous pourrez les agrémenter de graines de sésames, de chia ou de...

Biscuits apéritifs au fromage et au sésame

Biscuits apéritifs au fromage et au sésame | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/6616/biscuits-aperitifs-au-fromage-et-au-sesame.html

Idéal pour commencer un apéritif.

Agneau aux violettes et aux graines de sésame

Agneau aux violettes et aux graines de sésame | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/1190/agneau-aux-violettes-et-aux-graines-de-sesame.html

Une recette d'agneau aux violettes, qui nous transporte au printemps...