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Ragoût de lentilles

Ragoût de lentilles | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/7078/ragout-de-lentilles.html

Facile, ce plat est idéal pour se réchauffer et faire le plein de vitamines. Le temps de cuisson peut varier en fonction des lentilles, vérifiez sur le paquet.

Velouté de panais

Velouté de panais | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6928/veloute-de-panais.html

Cette entrée, idéale pour les fêtes de fin d'année, est un savant mélange de sucré-salé. Elle est parfaite pour faire le plein de vitamines et affronter l'hiver.

Soupe au chou

Soupe au chou | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5934/soupe-au-chou.html

Saine, pleine de vitamines, faible en calories et faisant la part belle aux légumes de saison, la soupe au chou regorge d’atouts. C’est le plat idéal de l’hiver.

Salade de thon, kiwi et avocat

Salade de thon, kiwi et avocat | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9990/salade-de-thon-kiwi-et-avocat.html

Découvrez notre délicieuse recette de salade de thon, kiwi et avocat, un mélange équilibré de saveurs exotiques et de fraîcheur. Rapide à préparer et pleine de vitamines, elle ravira vos papilles en t...

Tian aux légumes d'été

Tian aux légumes d'été | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6361/tian-aux-legumes-d-ete.html

Plat typiquement provençal, cette recette est un véritable concentré de saveurs ensoleillé qui accompagnera idéalement vos repas d'été. Simple et rapide à préparer, il est aussi plein de vitamines !

Gaspacho d’automne à la betterave et chèvre frais

Gaspacho d’automne à la betterave et chèvre frais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11766/gaspacho-dautomne-a-la-betterave-et-chevre-frais.html

Un gaspacho coloré et vitaminé, à base de betteraves cuites mixées, relevé d’un filet de vinaigre et garni de dés de chèvre frais. Une entrée fraîche, saine et élégante pour les repas d’automne.

Soupe aux kiwis

Soupe aux kiwis | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8021/soupe-aux-kiwis.html

Une recette simple et gourmande, la soupe aux kiwis fera un dessert originale et parfait pour annoncer le printemps ! Elle pourra aussi être dégustée en guise d'encas durant la journée pour faire le...

Smoothie à la mandarine

Smoothie à la mandarine | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/10087/smoothie-a-la-mandarine.html

Découvrez notre délicieux smoothie à la mandarine. Rafraîchissant et plein de saveur, ce mélange fruité est parfait pour démarrer la journée ou se rafraîchir à tout moment. Facile à préparer et plein...

Taboulé de chou-fleur avec concombre et tomate

Taboulé de chou-fleur avec concombre et tomate | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10250/taboule-de-chou-fleur-avec-concombre-et-tomate.html

Découvrez notre savoureux taboulé de chou-fleur, agrémenté de dés de concombre frais et de tomates juteuses, pour une salade fraîche et colorée. Une recette légère, pleine de saveurs et de vitamines à...

Toast à l'avocat et au kiwi

Toast à l'avocat et au kiwi | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9991/toast-a-l-avocat-et-au-kiwi.html

Découvrez notre délicieuse recette de toast à l'avocat et au kiwi, mariage étonnant de saveurs sucrées et salées. Facile à préparer, ce toast frais et vitaminé sera un régal pour vos papilles.

Smoothie à l'orange

Smoothie à l'orange | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/9460/smoothie-a-l-orange.html

Vous cherchez une boisson gourmande pleine de vitamines pour bien commencer la journée ? Voici une recette de smoothie à l'orange qui plaira aux plus grands comme aux plus petits ! Un véritable délice...

Chips de carottes au four

Chips de carottes au four | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10203/chips-de-carottes-au-four.html

Découvrez notre délicieuse recette de chips de carottes au four. Croustillantes et saines, elles sont parfaites pour grignoter sans culpabiliser. Un en-cas savoureux et plein de vitamines à déguster à...

Jus de carotte

Jus de carotte | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/10453/jus-de-carotte.html

Découvrez notre délicieux jus de carotte frais, idéal pour faire le plein de vitamines et de saveurs naturelles. Rafraîchissant et plein de bienfaits pour la santé, parfait à tout moment de la journée...

🥤Jus de pomme, carotte et betterave

🥤Jus de pomme, carotte et betterave | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/11812/jus-de-pomme-carotte-et-betterave.html

Un jus frais et vitaminé à base de pommes, de carottes et de betterave pour faire le plein d’énergie ! Ce mélange sucré et terreux est parfait pour booster le système immunitaire et apporter une belle...

Salade de carottes râpées

Salade de carottes râpées | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10185/salade-de-carottes-rapees.html

Découvrez notre délicieuse salade de carottes râpées, un classique revisité avec une touche de fraîcheur et de saveurs. Rapide à préparer et pleine de vitamines, cette recette colorée ravira vos papil...

Salade multigraines

Salade multigraines | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6363/salade-multigraines.html

Une recette légère, idéale à l'approche des beaux jours. Pleine de vitamines et de saveurs, elle est, à elle seule, un plat complet. Il existe également des sachets multigraines en vente dans le comm...

Smoothie avocat kiwi

Smoothie avocat kiwi | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/9734/smoothie-avocat-kiwi.html

Découvrez ce délicieux smoothie avocat kiwi, une boisson fraîche et saine qui marie la douceur de l'avocat avec la vivacité du kiwi. Une façon délicieuse de se rafraîchir et de faire le plein de vitam...

Salade de betteraves, oranges et carottes

Salade de betteraves, oranges et carottes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9912/salade-de-betteraves-oranges-et-carottes.html

Explorez les saveurs avec notre recette de salade de betteraves, oranges et carottes. Un mélange frais et coloré, parfait pour une entrée légère ou un accompagnement vitaminé. Facile et rapide à prépa...

Boisson convalesence raisin-papaye

Boisson convalesence raisin-papaye | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/7018/boisson-convalesence-raisin-papaye.html

Se régaler les papilles et apaiser son estomac, rien de plus facile avec cette boisson réconfortante à la papaye et au raisin. consommer au petit-déjeuner ou lors d'une petite faim pour faire le plei...

Spécial purée : des recettes faciles pour faire le plein de légumes !

Spécial purée : des recettes faciles pour faire le plein de légumes ! | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/129/special-puree-des-recettes-faciles-pour-faire-le-plein-de-legumes

La purée, ce n'est pas que pour les enfants !  C'est une façon simple et rapide de cuisiner des légumes de saison.    Alors brocolis, pommes de terre, chou-fleur...

Soupe de légumes

Soupe de légumes | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10340/soupe-de-legumes.html

Découvrez notre délicieuse soupe de légumes, une recette incontournable pour les jours froids ou pour faire le plein de vitamines. Savourez un mélange coloré de carottes, pommes de terre, céleri et au...

Champignons : nos 10 recettes gourmandes

Champignons : nos 10 recettes gourmandes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/124/champignons-nos-10-recettes-gourmandes

C'est la saison des champignons, on en profite pour tester et varier les recettes ! En risotto, en feuilleté, en soupe, en carpaccio, avec des pâtes ou farcis... Les champignons se d&eac...

Nouvel an chinois : les meilleures recettes venues d'Asie

Nouvel an chinois : les meilleures recettes venues d'Asie | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/203/nouvel-an-chinois-les-meilleures-recettes-venues-d-asie

En 2019 nous fêtons l'année du cochon. Nous avons donc sélectionné nos recettes asiatiques préférées pour célébrer cette nouvelle ann&eacu...

Thanksgiving : 10 recettes américaines pour vous régaler

Thanksgiving : 10 recettes américaines pour vous régaler | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/120/thanksgiving-10-recettes-americaines-pour-vous-regaler

Aujourd'hui, on fête Thanksgiving aux Etats-Unis, la plus importante fête de l'année là-bas. Alors on en profite pour vous faire (re)découvrir la cuisine améric...

12 plats faciles avec du riz

12 plats faciles avec du riz | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/150/12-plats-faciles-avec-du-riz

Le riz est la 2ème céréale la plus cultivée au monde. Facile à préparer, nourrissant et bon marché, le riz se prête à toutes sortes de pr&...

Les 10 plats préférés des Français

Les 10 plats préférés des Français | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/117/les-10-plats-preferes-des-francais

Il est souvent difficile de choisir son plat préféré, alors en voici 10 !  En France, on adore bien manger, c'est pourquoi nous vous avons sélectionné...

15 recettes fraîches et légères pour l'été : idées faciles et savoureuses

15 recettes fraîches et légères pour l'été : idées faciles et savoureuses | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/519/15-recettes-fraiches-et-legeres-pour-l-ete-idees-faciles-et-savoureuses

Quand les températures grimpent, on rêve de repas frais, légers et faciles à préparer. Ce diaporama vous propose 15 recettes d'été parfaites pour un d&e...

Spécial fêtes : nos meilleurs plats de viande

Spécial fêtes : nos meilleurs plats de viande | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/317/special-fetes-nos-meilleurs-plats-de-viande

Les fêtes de Noël sont dans quelques jours mais vous n'avez toujours pas d'idées de repas ?  Nous vous proposons une petites sélection de recettes festives avec de la vi...

Desserts au nutella : des recettes gourmandes

Desserts au nutella : des recettes gourmandes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/31/desserts-au-nutella-des-recettes-gourmandes

Vous aimez la célèbre pâte à tartiner ? Vous allez vous régaler avec cette sélection de desserts concoctés avec du nutella !  En mousse, en g&acir...

Mascarpone : de jolies idées de recettes tout en gourmandise !

Mascarpone : de jolies idées de recettes tout en gourmandise ! | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/327/mascarpone-de-jolies-idees-de-recettes-tout-en-gourmandise

Découvrez nos meilleures recettes au mascarpone  Le mascarpone est un fromage italien extrêmement célèbre à base de crème. On le retrouve dans bon nombre...

Desserts à l'orange : des recettes colorées et parfumées

Desserts à l'orange : des recettes colorées et parfumées | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/159/desserts-a-l-orange-des-recettes-colorees-et-parfumees

L'orange est riche en vitamines et minéraux. Ce fruit d'hiver fait partie des préférés des Français, on le consomme généralement en jus ou se...

Nos meilleurs desserts avec les fruits de l'hiver

Nos meilleurs desserts avec les fruits de l'hiver | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/359/nos-meilleurs-desserts-avec-les-fruits-de-l-hiver

Découvrez nos meilleures desserts aux fruits hivernaux   Vous souhaitez cuisiner des fruits de saisons et vous régaler avec des desserts gourmands, savoureux et simples ? Dé...

De succulentes recettes à déguster avec les doigts !

De succulentes recettes à déguster avec les doigts ! | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/343/de-succulentes-recettes-a-deguster-avec-les-doigts

Découvrez notre sélection de recettes appétissantes à dévorer avec les doigts  Comme tout grand gourmand qui se respecte, vous êtes fan de frites, de cro...

Endives : nos recettes de saison

Endives : nos recettes de saison | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/137/endives-nos-recettes-de-saison

Difficile en ce moment de passer à côté de l'endive, aussi appelée chicorée de Bruxelles ou chicon dans le Nord de la France. Cet aliment faire partie des plus l&eacu...

Soupes maison : 20 recettes simples pour manger léger

Soupes maison : 20 recettes simples pour manger léger | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/13/soupes-maison-20-recettes-simples-pour-manger-leger

Le froid est bien là, et c'est la saison des soupes qui démarre !  Quoi de mieux qu'une bonne soupe pour se réchauffer ? En entrée avant un bon repas, ou en...

Spécial enfants : des recettes pour leur faire aimer les légumes !

Spécial enfants : des recettes pour leur faire aimer les légumes ! | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/114/special-enfants-des-recettes-pour-leur-faire-aimer-les-legumes

Pas toujours facile de faire aimer les légumes aux enfants...  Mais bien cuisinés, les légumes régalent les petits comme les grands. Voici donc quelques recettes faci...

Automne : 10 quiches faciles de saison

Automne : 10 quiches faciles de saison | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/399/automne-10-quiches-faciles-de-saison

10 recettes de quiche pour l'automne L'automne c'est le retour des températures fraîches et donc des plats réconfortants au four. Quoi de mieux que la quiche pour un dî...

15 recettes gourmandes pour fêter Mardi gras

15 recettes gourmandes pour fêter Mardi gras | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/225/15-recettes-gourmandes-pour-feter-mardi-gras

Mardi gras est une fête traditionnelle où les enfants se déguisent et se régalent avec de délicieuses gourmandises. Cette fête est une bonne occasion&...

Des recettes aux petits oignons : 20 plats pour vous régaler

Des recettes aux petits oignons : 20 plats pour vous régaler | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/452/des-recettes-aux-petits-oignons-20-plats-pour-vous-regaler

Découvrez nos recettes parfumées à base d’oignons  Peu onéreux, facile à cuisiner, goûtu et parfumé, l’oignon est un ingrédient...